Ekspresowe 2-składnikowe ciasto czekoladowe!
Szybka wizyta przyjaciół? Niezapowiedziane odwiedziny rodziny? Sprawdź 2-składnikowy przepis na przepyszne czekoladowe ciasto. Zrobisz je zaledwie w 35 minut. Będziesz potrzebować:
3 jajek
3 tabliczek czekolady
Oddzielamy żółtka od białek i wkładamy je do lodówki. Czekoladę...
15 minutowy plan treningowy!
Jesień sprzyja lenistwom, nie chcę nam się wstać z łóżka, mamy problem z koncentracją, najchętniej nie wychodzilibyśmy z pod ciepłego kocyku. Niekorzystna aura wpływa na nasze samopoczucie oraz aktywność fizyczną. Nie rezygnujmy z ćwiczeń...
Dieta dla Twojej skóry
Połączenie pielęgnacji skóry od zewnątrz i wewnątrz może przynieść spektakularne efekty. Włącz do swojego menu antyoksydanty, białko, witaminy, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe oraz lecytynę a Twoja skóra będzie piękna jak nigdy dotąd.
Jabłko
Łatwo dostępny owoc...
Biust nasza broń kobieca
Kobiece piersi podtrzymywane są przez mięśnie klatki piersiowej i ramion. Zbudowane są w dużej mierze z tkanki łącznej, gruczołów, tkanki tłuszczowej i przewodów mlekowych. Są atrybutem naszej kobiecości, nie możemy zmienić ich kształtu ale...
Lecznicze właściwości piwa
Historia wytwarzania napoju, zwanego dzisiaj piwem, sięga 7000 lat p.n.e. Początkowo surowcem przy produkcji piwa były zboża jare: owies, jęczmień i pszenica oraz przyprawy w postaci różnych jagód leśnych, ziół, przypraw korzennych. Dopiero w...
Co jeść i pić by szybciej spalić tłuszcz?
Podczas głodówki spowalniasz swój metabolizm. Naucz się co jeść aby szybciej spalać tłuszcz:
Wołowina to chude mięso, które jest bogate w białko dzięki czemu spala nasze zapasy tłuszczu. Zawiera również żelazo które jest niezbędne do...
