Efekt tafli lodu na paznokciach – Golden Rose

Seria lakierów Ice Chic wyróżnia się bardzo bogatą paletą barw i wręcz olśniewającym połyskiem. Gama 75 kolorów sprawia, że każdy na pewno znajdzie swój ulubiony odcień. Dodatkowym atutem tych lakierów jest długotrwała formuła oraz...

Kefiry, jogurty i maślanki to samo zdrowie!

Jogurty nie tylko ułatwiają syntezę witamin ale także wspomagają układ odpornościowy i ułatwiają wchłanianie żelaza. Mają niewielką ilość laktozy przez co osoby z jej nietolerancją mogą śmiało po nie sięgać. To tylko niektóre z...

6 sposobów na dobry humor podczas diety

Jesteś na diecie? Nie możesz już wytrzymać ? Spokojnie, sprawdź nasze sposoby na zachowanie dobrego humoru podczas diety i pożegnaj frustrację oraz złe samopoczucie w szybkim tempie! Traktuj się jak przyjaciółkę Przypomnij sobie co ostatnio pomyślałaś...

5 zdrowych produktów, które powinnaś wypróbować!

1.Jagody goji Kopalnia witamin i minerałów a do tego dobre źródło antyoksydantów. Mogą ustrzec nas przed nowotworami, obniżyć poziom cukru we krwi, obniżyć ciśnienie i cholesterol, chronią nasz wzrok oraz wątrobę. Posiadają specyficzny gorzko-kwaśny smak,...