Z ostatniego tygodnia
Zdrowy styl życia
Zobacz nas na Instagramie
Gorący temat
Dłonie zdradzą Twój wiek
Dłonie są wizytówką każdej kobiety. Wraz z upływem czasu pojawiają się na nich pierwsze zmarszczki i brązowe plamy. Trudno zatrzymać czas szczególnie na tej części...
Najlepsze domowe zabiegi na ciało
Zabiegi kosmetyczne zazwyczaj kojarzą się z profesjonalnymi gabinetami odnowy. Skuteczność zabiegów była tak zachwycająca ,że większość producentów postawiła na gotowe maseczki do użytku domowego....
Terapia zimnem
Upały zalewają od kilku dni całą Polskę. Jak z nimi walczyć? Jak łączyć przyjemne z pożytecznym? O zdrowotnym działaniu zimna mówiono już w starożytności. Terapia...
Szczotkowanie ciała na sucho i mokro nowy trend w zwalczania cellulitu
Masażer ręczny z wypustkami to jedno z akcesoriów, które warto mieć zawsze pod ręką. Masaż można wykonywać na mokro lub na sucho. Ergonomiczny kształt szczotki zapewnia...
Pielęgnacja na dziś
Wieczór dla siebie rytuały które obniżają kortyzol i naprawdę regenerują ciało
To nie poranek a właśnie wieczór decyduje jak wygląda Twoja skóra następnego dnia i w jakim stanie budzisz się psychicznie jeśli kończysz dzień w napięciu z telefonem w ręku i przebodźcowaną głową poziom kortyzolu...
5 powodów, dlaczego ciągle miewasz efekt jo-jo
1.Stosujesz monodiety
Jest to bardzo częsty błąd popełniany podczas podejmowania walki z nadmiernymi kilogramami. Ograniczając naszą dietę tylko do jednego (!) lub kilku produktów sami wpędzamy się w błędne koło, wiadomo bowiem, że to co...
Plasterki na niedoskonałości czy warto je stosować?
Plastry na niedoskonałości skóry, są coraz popularniejszym rozwiązaniem w pielęgnacji skóry. Są to specjalne półprzezroczyste plasterki, zazwyczaj z silikonu lub hydrokoloidu, które nakłada się na drobne rany, zadrapania, krostki czy inne niedoskonałości skórne. Ich...
Peelingi wiosną – co wybrać, żeby nie zniszczyć skóry przed słońcem
Wraz z wiosną wiele osób wraca do złuszczania, żeby „odświeżyć” skórę po zimie. To dobry kierunek, ale łatwo tu przesadzić. Więcej słońca oznacza większą wrażliwość skóry, a źle dobrany peeling może prowadzić do podrażnień,...
