Pogromcy cukru!

0
Nie tylko leki zabijają cukier, duże znaczenie mają także produkty, które spożywasz każdego dnia. Odpowiedni poziom glukozy we krwi zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wpływa on także na naszą sylwetkę. Utrzymanie cukru na odpowiednim poziomie...

Triki dzięki, którym Twój makijaż będzie jeszcze piękniejszy

0
1.Oczyszczenie cery Peeling wykonany przed makijażem pomoże pozbyć się zrogowaciałego naskórka i przygotuje doskonałe podłoże na kolejne kroki. 2.Dobry krem dostosowany do potrzeb skóry Jeśli masz skórę suchą- nawilżający, mieszaną na strefę nakładaj krem matujący na zazwyczaj...

Sezon na gruszki! Poznaj ich właściwości!

0
Właśnie rozpoczyna się gruszkowy sezon. Warto wiedzieć, że zawierają jako jedne z nielicznych owoców - jod, który przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Są także skarbnicą boru i potasu, dzięki dużej ilości flawonów chronią...

Świąteczne rozkosze w zdrowym wydaniu: Bezglutenowe ciasteczka z masą makową Helio

0
Boże Narodzenie to czas radości, spotkań rodzinnych i oczywiście wyśmienitego jedzenia. Często kojarzymy to święto z przepysznymi potrawami, ale czy można jeść zdrowo i pysznie jednocześnie? Oczywiście! Włączenie do świątecznego menu składników takich jak...