Nasiona i olej z czarnuszki – skarbnica witamin
Czarnuszka siewna to roślina dająca nasiona, które, dzięki swoim wyjątkowym właściwością znalazły zastosowanie w kuchni, kosmetyce i lecznictwie. Czarnuszka siewna (Nigella sativa) zwana także czarnym kminkiem (black cumin, khalonji) to niepozorna roślinka posiadająca ziarenka o...
Palenie a skóra: co naprawdę dzieje się z cerą po odstawieniu nikotyny
Rzucenie palenia to jedna z tych decyzji, które organizm zauważa szybciej, niż nam się wydaje. I choć często mówi się o płucach czy kondycji, skóra bardzo szybko zdradza, że coś się zmieniło. Bez straszenia,...
Kąpiel w krochmalu – najlepsza na podrażnienia skóry
Kąpiel w krochmalu jest jedną z wielu tradycyjnych metod pielęgnacji skóry, która ma wiele korzyści dla naszego zdrowia i urody. Krochmal jest naturalnym składnikiem, który posiada właściwości łagodzące, nawilżające i antybakteryjne, dlatego jest stosowany...
Whitening boom – czy wybielające paski są bezpieczne dla szkliwa?
TikTok kipi od filmików: „Zobacz efekt po 7 dniach!” albo „Po tym pasku każdy pyta: czym wybielasz?”. Popularność wybielających pasków sięga zenitu – i choć efekt może być spektakularny, pytanie brzmi: czy są bezpieczne...
Nasze ciało kocha mróz!
Na samą myśl o zimie mamy dreszcze, niepotrzebnie, korzystajmy z niej bo właśnie wtedy, gdy na dworze mróz, możemy podkręcić nasz metabolizm, spalić dodatkowe kalorie, wzmocnić stawy i odporność. Aby utrzymać stabilną temperaturę naszego...
Domowe zioła na kobiece dolegliwości
Naturalne delikatne zioła skutecznie przynoszą ulgę w przykrych kobiecych dolegliwościach, zamiast sięgniesz po syntetyczne leki sprawdź czy nie masz polecanych przez nas specyfików. Zioła mają wiele zastosowań pomagają zwalczyć ból, mają działanie przeciwzapalne i...
