Dom pachnący latem – naturalne sposoby na świeżość w mieszkaniu
Letnie powietrze, zapach świeżo skoszonej trawy, cytrusów i ziół – z tym właśnie kojarzy się lato. Nic nie stoi na przeszkodzie, by podobny klimat zagościł także w czterech ścianach. Wystarczy kilka prostych trików i...
Wieczór dla siebie – 5 pomysłów na kobiecy relaks bez ekranu
Ile razy miałaś ochotę „odetchnąć”, a kończyło się na scrollowaniu TikToka z maseczką na twarzy? Czas to zmienić. Wieczór dla siebie nie musi oznaczać godzin przy telefonie – można zadbać o ciało, duszę i...
S.O.S dla alergii
Alergia to nic innego jak uczulenie organizmu na alergeny. Alergia znana jest pod różnymi postaciami np. alergia skórna, alergia pokarmowa. Co dziesiąty Polak ma problemy z katarem i nieżytem nosa, leki dostępne w aptekach...
Domowe spa dla twarzy – co zrobić w 30 minut, by wyglądać jak po...
Nie masz czasu na wizytę u kosmetyczki, ale Twoja skóra aż woła o pomoc? Zorganizuj sobie domowe SPA – bez specjalistycznego sprzętu i bez wychodzenia z domu. Wystarczy 30 minut, by cera wyglądała świeżo,...
Walcz skutecznie z nadciśnieniem!
Nadciśnienie tętnicze to choroba układu krwionośnego, która dotyka coraz więcej ludzi. Charakteryzuje się ona podwyższonym ciśnieniem krwi, jest nazywana cichym zabójcą. Najczęstszymi objawami są m.in. kołatanie serca, potliwość, zawroty głowy oraz niepokój. Naucz się...
Jak nosić szpilki? 5 porad!
Lubisz buty na obcasie, ale zazwyczaj nie wytrzymujesz w nich dłużej niż 2-3 godziny? Sprawdź nasze porady jak kupować oraz nosić szpiki, aby były wygodne i abyś mogła spędzić w nich całą noc!
Zawsze...
