Zredukuj swój stres
Pojęcie stresu, wprowadzone najpierw do nauk biologicznych, bardzo szybko przyjęło się w psychologii, w której problem obciążeń fizycznych i psychicznych człowieka w warunkach niebywałego tempa rozwoju techniki stał się w ostatnim okresie szczególnie aktualny....
Najmodniejsze stylizacje sezon jesień-zima 2015
Sezon jesienno-zimowy to czas wyborów kurtka, seksowne futerko czy może elegancki płaszcz? W tym roku moda pozostawia nam szeroki wybór. Wojskowe parki były hitem ostatniego sezonu w tym roku powracają na salony. Puchówki o...
Zanurz się w relaksującej kąpieli
Szybki codzienny prysznic to dla ciała obowiązkowa pobudka, raz na jakiś czas zafunduj skórze relaksującą i odprężającą kąpiel, która świetnie rozgrzeje i odżywi Twoje ciało. Przed zanurzeniem się w wodzie pamiętaj o złuszczeniu naskórka....
S.O.S dla alergii
Alergia to nic innego jak uczulenie organizmu na alergeny. Alergia znana jest pod różnymi postaciami np. alergia skórna, alergia pokarmowa. Co dziesiąty Polak ma problemy z katarem i nieżytem nosa, leki dostępne w aptekach...
Koniec z bezsennymi nocami
Sen jest nam niezbędny do życia tak jak żywność, woda czy powietrze. Nie umielibyśmy bez niego funkcjonować, jest nam potrzebny aby zregenerować siły i dobrze funkcjonować w dzień. Na bezsenność choruje aż ⅓ z...
Idealna kuracja dla Twojego organizmu
Kobiety statycznie są bardziej odporne na przeziębienia niż mężczyźni, sytuacja ta zmienia się wraz z menopauzą. Do najczęstszych przyczyn osłabienia układu immunologicznego możemy zaliczyć ciągły stres oraz przemęczenie. Pierwszym objawami podupadania naszego systemu obronnego...
