Jak nie dać się letniemu rozleniwieniu? Poranna rutyna, która naprawdę stawia na nogi
Lato rozleniwia. Wieczory są dłuższe, poranki cieplejsze, a łóżko wydaje się wygodniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. I choć obiecujemy sobie, że wstaniemy wcześniej, zrobimy trening i zrobimy wszystko „na spokojnie”, rzeczywistość wygląda… różnie. A potem...
Leki z domowej apteczki
Często nie zdajemy sobie sprawy ile cennych składników mamy pod ręką w kuchni. Zamiast biegać do apteki wykorzystaj je i naturalnie zwalcz przeziębienie, ból głowy czy też gorączkę.
Liście laurowe
Sprawdzą się idealnie przy bólu ucha....
Powiedź stop zapaleniu pęcherza!
Pieczenie podczas oddawania moczu, boleści w dolnej części brzucha, konieczność oddawania moczu, co 15 min, to właśnie objawy zapalenia pęcherza moczowego, jakie są tego przyczyny i jak temu zaradzić? Dowiesz się o tym właśnie...
Tatuaż z henny – bezpieczna alternatywa tatuaży
Tatuaż z henny, zwany również tatuażem mehendi, to tradycyjna sztuka zdobienia ciała za pomocą naturalnych barwników roślinnych. Henna jest rośliną, która od wieków jest stosowana do malowania skóry, włosów i paznokci, a także w...
RLS- zespół niespokojnych nóg przyczyny objawy i leczenie
RLS to potocznie nazywany zespół objawów, który charakteryzuje się uczuciem zmęczenia i niepokoju kończyn dolnych. Najczęściej występuje podczas odpoczynku, dlatego obserwowane są nasilone objawy zwłaszcza w nocy przez co chory często cierpi na bezsenność.
Objawy...
Kolory paznokci, które podbiją jesień 2025
Jesień 2025 to czas, gdy manicure staje się nie tylko dodatkiem, ale częścią stylizacji i nastroju. Tegoroczne trendy stawiają na ciepło, elegancję i subtelną ekstrawagancję. Kolory są głębsze, bardziej zmysłowe, ale wciąż naturalne –...
