Chcesz mieć zdrowy i olśniewający uśmiech? To marzenie większości kobiet. Poznaj sposoby na zdrowe i piękne zęby, aby zachować na przyszłość ich biel i cieszyć się w pełni swoim życiem. Na wpływ koloru zębów wpływają przede wszystkim geny, to one decydują o mineralizacji tkanek i o odcieniu szkliwa.
- Myj zęby po każdym posiłku, aby nie powodować próchnicy najlepiej pastą zawierającą fluorki.
- Stosuj przynajmniej raz na dzień nić dentystyczną dzięki temu wyczyścisz trudno dostępne miejsca przestrzeni między zębowych.
- Czyść język specjalnym czyścikiem, po myciu zębów przed snem nic już nie jedz.
- Nadmierne spożywanie produktów zawierających cukier, powoduje powstawanie próchnicy, ogranicz jedzenie chipsów oraz paluszków.
- Przynajmniej dwa razy w roku odwiedź dentystę, dzięki temu możliwe dolegliwości zostaną wykryte szybciej i łatwiej będzie się ich pozbyć.
- Wykonuj masaż dziąseł, dzięki czemu zanieczyszczenia, które powodują choroby zostaną szybciej usunięte.
- Stosuj płyny do jamy ustnej zawierają one właściwe pH, dzięki czemu zapobiegają gromadzeniu się bakterii oraz chronią szyjki zębów przed próchnicą.
- Nie próbuj domowych sposobów na wybielanie zębów lepiej zgłoś się do specjalistów, mogą uszkodzić szkliwo oraz zwiększyć ryzyko powstawania próchnicy.
- Spróbuj wybielania pod kontrolą dentysty. Jest szereg możliwości wybielania zębów m.in. wybielanie z pomocą nakładki z żelem, lekarz robi odcisk naszej szczęki dobiera nam odpowiednio żel i nakładkę, którą zabieramy do domu. Rozjaśnianie trwa do dwóch tygodni. Koszt zabiegu wynosi od 500 do 1200zł.
Ciesz się na długo białym i zdrowym uśmiechem.
