Schudnij bez diety, sprawdzone triki!

0
Marzysz o tym aby być szczupła ale nie masz na tyle determinacji by przestrzegać rygorystycznej diety? Przekonaj się, że nie jest ci ona wcale potrzebna, wypróbuj naszych trików i błyskawicznie zrzucaj zbędne kilogramy. 1.Sięgaj po...

ABC pielęgnacji cery dojrzałej

0
Cera dojrzała charakteryzuje się brakiem jędrności, odwodnieniem, zmarszczkami oraz cienką skórą, która traci blask oraz szybko ulega przesuszeniu. W skórze zachodzą liczne procesy, na skutek których pogrubia się warstwa rogowa naskórka, staje się ona...

Jak uczyć dzieci zdrowych nawyków od najmłodszych lat?

0
Zdrowe nawyki kształtowane w dzieciństwie mają ogromny wpływ na przyszłe życie. To, czego dzieci nauczą się w młodym wieku, często pozostaje z nimi na całe życie – zarówno w kwestii odżywiania, aktywności fizycznej, jak...

Lunchboxy do pracy na wiosnę – szybkie, fit i pyszne

0
Wiosna to idealny moment, by odświeżyć nie tylko garderobę, ale i... zawartość lunchboxa! Gdy robi się cieplej, mamy większą ochotę na lekkie, kolorowe i odżywcze posiłki. Jeśli chcesz jeść zdrowiej, oszczędzić pieniądze i zyskać...