Paznokcie jak „papier” – dlaczego się rozdwajają, ale nie łamią?
To jeden z najczęstszych, a jednocześnie najbardziej frustrujących problemów z paznokciami. Są cienkie, miękkie, rozdwajają się warstwami, ale… nie pękają i nie łamią się spektakularnie. Zamiast tego „listkują się” jak kartka papieru. Wyglądają na...
Delikatne włosy dziecka bez łez i kołtunów
Pielęgnacja włosów dziecka to zupełnie inna historia niż dbanie o włosy dorosłych. Cienkie, miękkie, często podatne na plątanie kosmyki oraz wrażliwa skóra głowy wymagają łagodnych metod i dużej uważności. To, co u dorosłych uchodzi...
Cardio czy spacery? Najlepszy ruch na letnie dni bez siłowni
Lato nie sprzyja zamykaniu się w dusznych salach fitness. Kiedy pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu, wiele osób zastanawia się: czy lepiej postawić na intensywne cardio, czy spokojne spacery? Odpowiedź może Cię zaskoczyć...
5 błędów, które popełniasz podczas mycia twarzy!
Mycie twarzy to z pozoru bardzo prosta czynność i niezwykle ważna w procesie oczyszczania naszej skóry. Czasami jednak popełniamy błędy z których nie do końca zdajemy sobie sprawę a które mogą negatywnie wpływać na...
