KIMOCO i MEDIHEAL maski z witaminami – zastrzyk energii dla skóry
W oczekiwaniu na nadejście wiosny zafundujmy swojej skórze zastrzyk witamin i energii. Dzięki maskom w płachcie zmęczona i poszarzała po zimie cera odzyska świeżość i naturalny blask. Od 16 do 29 marca w drogeriach...
Pistacje – właściwości i wartości odżywcze
Pistacje to nie tylko smaczna przekąska, ale również bogate źródło niezbędnych składników odżywczych. W tym referacie przedstawione zostaną właściwości i wartości odżywcze pistacji, które sprawiają, że są one nieodzownym elementem zdrowej diety.
Na początek warto...
Retinol czy kwasy? Co wybrać?
W miarę zmieniających się pór roku, rytm pielęgnacji skóry również powinien ulegać dostosowaniom. Jesień, z jej chłodniejszymi temperaturami, wilgotnością i krótszymi dniami, stwarza nowe wyzwania dla naszej cery. W tym okresie wiele osób zaczyna...
Silne mięśnie Kegla zapobiegają nietrzymaniu moczu. Jak je ćwiczyć?
Nietrzymanie moczu (inaczej inkontynencja) to powszechny problem zdrowotny, który dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn, choć znacznie częściej występuje u kobiet, szczególnie po porodzie oraz w okresie menopauzy. Wiele osób borykających się z tym...
