Cukrzyca – jak ją rozpoznać? 

0
Cukrzyca jest jednym z najczęściej występujących schorzeń metabolicznych, jednak często pozostaje nierozpoznana przez pacjentów. Rozpoznanie cukrzycy jest kluczowe dla zapobiegania powikłaniom i prowadzenia skutecznego leczenia. W niniejszym artykule omówię metody diagnozowania cukrzycy oraz jej...

Kawa, zielona herbata i witamina C to skarby natury w pielęgnacji skóry

0
 praKawa usuwa martwe komórki naskórka, poprawia mikrokrążenie, co sprawia, że skóra staje się gładka i promienna. Zielona herbata jest bogata w przeciwutleniacze, które zwalczają wolne rodniki i opóźnią procesy starzenia się skóry. Witamina C...

10 produktów, których nie może zabraknąć w Twojej kosmetyczce

0
Zdarza ci się poszukiwać wybranego kosmetyku bez końca? A przecież wiesz, że gdzieś tutaj był, jeszcze wczoraj go widziałaś, dziś zniknął bez śladu. Setki kolorów lakieru a ty szukasz tego wybranego? Ogranicz się do...

Fit przepisy z air-fryera – zdrowe jedzenie szybko i smacznie!

0
Air-fryer to urządzenie, które zdobywa coraz większą popularność. Nic dziwnego – umożliwia przygotowanie lekkich, chrupiących potraw przy minimalnym użyciu tłuszczu. Oto kilka prostych i zdrowych przepisów, które z łatwością przyrządzisz w swojej kuchni. 1. Chrupiące...