Jak stres wpływa na urodę?

Z badań przeprowadzonych w tym roku wynika, że ok. 98% Polaków odczuwa stres. Chociaż w dzisiejszych czasach nie da się uniknąć pośpiechu oraz codziennych problemów, warto nad nimi zapanować. Odpowiednia dieta, regularne ćwiczenia, wewnętrzny...

Jak powinna wyglądać podstawowa pielęgnacja cery atopowej?

AZS- atopowe zapalenie skóry powstaje na skutek niewłaściwej obrony układu immunologicznego, jest to choroba na tle genetycznym. Może ujawnić się już we wczesnym dzieciństwie lub w wieku dorosłym.Choroba o podłożu zapalnym, która nieleczona może...

Jak zachować młodość skóry?

Wygląd ma dla nas duże znaczenie – wpływa na pewność siebie, relacje z innymi, a często ma istotne przełożenie na zawodowe sukcesy. Dlatego pilnujemy diety, dbamy o ciało i za wszelką cenę staramy się...

Papryka – bogactwo witamin i minerałów

Papryka jest niezastąpiona w kuchni, jest rekordzistką witaminową, włączenie jej do diety zapewnia zdrowie i urodę. Najlepiej zajadać się nią wczesną jesienią, gdy jest świeża. Papryka do Europy trafiła w XV w. początkowo traktowana...