Przebodźcowanie w codzienności – cichy wróg Twojej skóry i hormonów
Współczesny styl życia sprzyja przeciążeniu układu nerwowego. Ciągłe powiadomienia, szybkie tempo dnia, brak realnej regeneracji i nadmiar bodźców sprawiają, że organizm funkcjonuje w stanie przewlekłego napięcia. Nawet jeśli nie odczuwasz tego jako klasycznego stresu,...
Kortyzol vs insulina – czemu wieczorem „ciągnie na słodkie”?
Wieczorne myśli o czekoladzie, ciasteczkach czy lodach rzadko mają związek z brakiem silnej woli. Znacznie częściej to efekt biologicznego dialogu hormonów, które przez cały dzień pracują na wysokich obrotach. W centrum tej rozmowy stoją...
Jagody – odmładzają i odchudzają!
Jagody znane są już od zarania dziejów, nasze babcie serwowały nam z nich napary oraz konfitury. Te sezonowe owoce kryją w sobie mnóstwo cennych witamin, dodatkowo są nisko kaloryczne, szklanka jagód to zaledwie 60...
Natural Touch Makeup – Premiera 6 produktów z linii make-up od SENSUM MARE
SENSUM MARE przedstawia najbardziej zmysłową premierę tego roku! Linia make-up w portfolio marki rozszerza się o sześć nowości, które łączą skuteczność kosmetyków do makijażu z pielęgnacyjną mocą natury. W skład premierowej kolekcji wchodzą dwa...
