Jak wybrać zdrowy i prawdziwy ser?
Bardzo często zamiast zdrowego i pysznego sera sprzedaje się produkty seropodobne, które smakują jak plastelina. Jak nie dać się nabrać?
CZYTAJ ETYKIETY
Na etykiecie sera powinien widnieć napis "ser" gdy zastępuje go inny np. ser typu...
Granat- poznaj, pokochaj!
Niepozorny, na pierwszy rzut oka mało urokliwy owoc z twardą skórką i lepkim sokiem – nie przekonuje Cię do spożycia? Sprawdź jakie ma właściwości i przed czym jego regularne spożywanie może Cię uchronić a...
Sezon na truskawki!
Ulubiony sezonowy owoc Polaków, truskawki są nie tylko pyszne ale zawierają cenne substancje: antocyjany, witaminę C, fosfor, żelazo oraz bromelinę. Są idealnym składnikiem do dżemów, soków, koktajli, sałatek czy deserów. Szklanka owoców dziennie dostarcza więcej witaminy...
Proste przepisy na deser, kiedy jesteś na diecie odchudzającej!
Nie oszukujmy się każdy zakazany składnik naszej diety kusi nas jeszcze bardziej. Jeśli jesteś na diecie odchudzającej ale wciąż miewasz ochotę na słodycze koniecznie sprawdź nasze propozycje na słodką przekąskę, która nie odłoży się...
Zioła na skołatane serce
Masz problemy z układem krążenia? Twoje serce daje się we znaki? Chcesz obniżyć poziom złego cholesterolu? Najlepsze będą naturalne napary i nalewki, które wzmocnią Twoje serce.
Konwalia majowa
Jest to lecznicza roślina występująca głównie w lasach....
Dieta dla Twojej skóry
Połączenie pielęgnacji skóry od zewnątrz i wewnątrz może przynieść spektakularne efekty. Włącz do swojego menu antyoksydanty, białko, witaminy, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe oraz lecytynę a Twoja skóra będzie piękna jak nigdy dotąd.
Jabłko
Łatwo dostępny owoc...
