Web Analytics
poniedziałek, Luty 18, 2019

Szybkie i pożywne pomysły na II śniadanie do pracy i szkoły!

Drugi posiłek w ciągu dnia ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie, naszą sprawność umysłową i fizyczną. Organizm potrzebuje stałych i regularnych dostaw energii, dlatego tak ważne jest aby dzieci jak i dorośli nie zapominali...

Co jeść na kolację, aby nie tyć?

Mit dotyczący jedzenia kolacji najpóźniej o godzinie 18 już dawno został obalony, jednak dużo osób zastanawia się co jeść na kolację, aby później dobrze spać a dodatkowe kalorie nie odkładały się w postaci wałeczków...

Ostropest plamisty – regeneracja wątroby

Ostropest plamisty jest środkiem jednym z najlepszych w przypadku odtruwania wątroby oraz całego organizmu. Roślina ta wykazuje bardzo sile działanie hepatoprotekcyjne, czyli lecznicze w przypadku chorób wątroby. Zawiera sylimarynę, czyli grupę związków zaliczanych do...

3 pomysły na śniadania, które rozgrzeją Cię od rana!

Owsianka z jabłkiem,bananem, imbirem i cynamonem Składniki: 50 g płatków owsianych ½ startego jabłka ½ banana 2 plasterki imbiru Szczypta cynamonu 20 g rodzynek 20 g orzechów (nerkowca, arachidowych lub włoskich) Płatki owsiane gotujemy na wodzie...

TOP  3 przepisy wegańskie, które posmakują każdemu!

Kremowa zupa dyniowa Składniki: 1 średnia dynia 1 duża cebula 2 średnie marchewki 1 ząbek czosnku 1 łyżka oleju rzepakowego 1 średnia papryka czerwona 2 liście laurowe 3 ziarenka ziela angielskiego ½ łyżeczki mielonego imbiru ...

Błędy w żywieniu, które niszczą Twój metabolizm!

Masz wrażenie, że z każdą nowo rozpoczętą dietą oddalasz się od swojej wymarzonej figury? Nie raz kończyłaś dietę z efektem jo-jo, który bezpowrotnie zaprzepaszczał Twoje osiągnięcia? Sprawdź jakie błędy sprawiają, że nie tylko efekt...

Nie przegap

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu dostarczania Państwu usług na najwyższym poziomie, dostosowanych do Państwa indywidualnych potrzeb.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one przechowywane w Państwa urządzeniu i wykorzystywane przez witrynę.
W każdym momencie obsługa plików cookies może zostać wyłączona. Więcej informacji

Włączona obsługa plików cookies daje możliwość przechowywania na twoim komputerze informacji ze strony.

Zamknij