Dieta dopaminowa – co jeść, żeby być szczęśliwym?
W ostatnich miesiącach coraz częściej mówi się o tzw. diecie dopaminowej. To nie kolejna moda na odchudzanie, a raczej świadomy sposób odżywiania, który ma wspierać nasze samopoczucie, poziom energii i ogólne nastawienie do życia....
Makijaż w święta? Super. Tylko zmyj go jak ekspertka: rutyna 5 minut, która ratuje...
Świąteczny makijaż ma w sobie wszystko: trwały podkład, rozświetlacz, eyeliner, często kilka warstw tuszu i – nie oszukujmy się – odrobinę zmęczenia po długim dniu lub imprezie. I właśnie wtedy, kiedy najchętniej padłabyś do...
Jak prostować włosy aby im nie szkodzić?
Jesteś zwolenniczką prostych włosów? W takiej fryzurze czujesz się najlepiej? Możesz pozostać jej wierna ! Przedstawiamy kilka cennych rad jak prostować włosy aby zminimalizować ich zniszczenie przy użyciu prostownicy a także kilka trików, które...
JESTEŚMY CAŁYM SERCEM – RAZEM OD PIERWSZEGO DNIA
W tym roku Lovela już po raz piąty łączy siły z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy, zachęcając do wspólnego grania w szczytnym celu – troski o bezpieczeństwo i zdrowie najmłodszych, zbierając środki na wsparcie oddziałów...
