TOP 5 naturalnych olejków do pielęgnacji dłoni i paznokci – działają lepiej niż manicure...
Zniszczone skórki, łamliwe paznokcie i suche dłonie? Zamiast sięgać po kolejną warstwę kremu, daj szansę naturalnym olejkom – działają intensywniej, głębiej i... bardziej luksusowo. Oto TOP 5 olejków, które powinny zagościć w Twojej pielęgnacyjnej...
Dieta 80/20 – czy można jeść wszystko i chudnąć?
Trend, który szturmem podbił TikToka, zyskuje coraz więcej zwolenniczek. Dieta 80/20 to sposób odżywiania, który obiecuje nie tylko realne efekty, ale też... święty spokój. Bez obsesyjnego liczenia kalorii, bez wyrzeczeń, bez efektu jojo. Czy...
Letnie przyprawy, które wspierają trawienie — imbir, kardamon, mięta
Letnie miesiące sprzyjają kulinarnym eksperymentom, spotkaniom przy grillu, lodom i owocom w każdej postaci. Niestety, wraz z tym bogactwem smaków często pojawiają się dolegliwości trawienne — wzdęcia, uczucie ciężkości, skurcze żołądka. Z pomocą przychodzą...
Babki i babeczki rządzą!
Babeczki i babki pięknie wyrośnięte, udekorowane lukrem i cukrem pudrem - bez nich nie wyobrażamy sobie Wielkanocnego stołu. Ich historia sięga XIX w. przepisy wciąż ewoluują, u nas znajdziesz przepisy na babkę piaskową z...
