Kawa, zielona herbata i witamina C to skarby natury w pielęgnacji skóry
praKawa usuwa martwe komórki naskórka, poprawia mikrokrążenie, co sprawia, że skóra staje się gładka i promienna. Zielona herbata jest bogata w przeciwutleniacze, które zwalczają wolne rodniki i opóźnią procesy starzenia się skóry. Witamina C...
1 produkt, 3 zastosowania: wazelina i lanolina na usta, skórki i brwi
Minimalistyczna kosmetyczka ma jeden sekret: produkty wielozadaniowe. Wazelina i lanolina to klasyki, które wracają jak bumerang — proste składy, silne działanie okluzyjne, natychmiastowy efekt “comfort skin”. W duecie potrafią wygładzić usta, uratować skórki wokół...
Co włożyć do koszyczka wielkanocnego? Tradycja, regionalne różnice i nowoczesne podejście
Święconka to jeden z najbardziej rozpoznawalnych zwyczajów wielkanocnych w Polsce. W Wielką Sobotę wierni zanoszą do kościołów pięknie przyozdobione koszyczki ze świątecznymi potrawami, które zostają poświęcone przez kapłana. Choć podstawowe składniki są dość uniwersalne,...
Insulinooporność w pigułce: objawy, badania, 7-dniowe menu startowe
Czym właściwie jest insulinooporność
Insulinooporność (IO) to obniżona wrażliwość tkanek na insulinę: aby „wprowadzić” glukozę do komórek mięśni i tkanki tłuszczowej, organizm musi wydzielać jej więcej niż zwykle. To stan metaboliczny, który często poprzedza nieprawidłową...


































