3 rodzaje przebarwień: co je powoduje i jak z nimi walczyć
Przebarwienia to jeden z najczęstszych problemów skórnych, który dotyka zarówno osoby młode, jak i dojrzałe. Mogą być pamiątką po trądziku, efektem nadmiernej ekspozycji na słońce lub wynikać ze zmian hormonalnych. Choć wyglądają podobnie, ich...
Redukcja- czyli jak zdrowo schudnąć
W ostatnim czasie coraz częściej spotykamy się ze słowem redukcja oraz deficyt kaloryczny. To słowa ściśle powiązane, pochodzą z zakresu dietetyki. Redukcja czyli dieta redukcyjna ma na celu zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Kiedy spożywamy więcej...
Pielęgnacja skóry po wakacjach. Domowe peelingi na jędrne i zdrowe ciało
Aura za oknem nie pozostawia nam wyboru - czas na peeling! Początek jesieni to idealny czas na regenerację skóry po słonecznych kąpielach i godzinach spędzonych na słońcu. Wynikiem nadmiernej ekspozycji na słońce są liczne...
Weekend bez niedoskonałości: jak wyciszyć „hormonalne” zmiany
Gwałtowne „wysypki przedweekendowe” to klasyk: w czwartek wieczorem czujesz napięcie skóry, w piątek rano pojawia się bolesna grudka, a w sobotę dochodzi do tego błysk i zaczerwienienie. Zamiast sięgać po ostre złuszczanie na całej...
