Kiedy zbadać ferrytynę? Włosy, zmęczenie, odporność

0
Ferrytyna to magazynowa forma żelaza. Jej poziom odzwierciedla, jak duże zapasy tego pierwiastka posiada organizm, dlatego jest jednym z najczulszych markerów wczesnego niedoboru żelaza. Gdy ferrytyna spada, pierwsze symptomy bywają subtelne: lekkie osłabienie, gorsza...

7 powodów, dlaczego chodzisz wciąż głodna!

0
Ciągle chce Ci się jeść? Po posiłku już obmyślasz co przygotujesz na następny? Sprawdź, dlaczego wciąż myślisz o jedzeniu i odczuwasz głód ! 1.Nie masz czasu na jedzenie! Praca, szkoła lub domowe obowiązki pochłaniają Cię do...

Wiosenny make up

0
Makijaż wiosną powinien być lekki, delikatny i subtelny. Sezon ciężkich i mocno kryjących podkładów odszedł na dalszy plan, teraz trendy jest rozświetlona i świeża cera. Pastelowy, lekki podkład Różowa tonacja podkładu sprawi, że zmęczona i ziemista...

Ginseng czyli żeń-szeń – bohater koreańskiej pielęgnacji skóry

0
Ginseng, czyli żeń-szeń, od wieków stanowi serce koreańskiej pielęgnacji skóry, doceniany za swoje niezwykłe właściwości odmładzające, regenerujące i rozświetlające cerę. W Korei Południowej, kraju słynącym z zaawansowanych rytuałów pielęgnacyjnych, żeń-szeń zajmuje szczególne miejsce jako...