Zdrowe napoje na lato – co pić, by się nawodnić i nie przesadzić z...

0
W upalne dni szukamy orzeźwienia – najchętniej w szklance czegoś zimnego i pysznego. Ale wiele popularnych napojów, takich jak słodzone lemoniady, ice tea czy gotowe koktajle, to prawdziwe bomby cukrowe. Jak więc gasić pragnienie,...

Mniszek lekarski – dla zmęczonej cery

0
Mniszek pospolity zwany również lekarskim, ma wiele cennych właściwości leczniczych. Większości z nas kojarzy się jedynie z chwastem,  rośnie na poboczach, zboczach i łąkach. W jego składzie możemy znaleźć inulinę, która jest naturalnym prebiotykiem....

Wyśniona recepta na zdrowie – sen codzienną terapią dla naszego organizmu

0
Zdrowie zaczyna się… od właściwego podparcia. To właśnie poduszka – niepozorny, a kluczowy element codziennego odpoczynku – odpowiada za komfort odcinka szyjnego, jakość snu i regenerację całego organizmu. Modele anatomiczne, posiadające status wyrobu medycznego, wspierają...

NMN (Nikotynamid Mononukleotyd) – Eliksir Młodości czy Przereklamowany Suplement?

0
Nikotynamid mononukleotyd (NMN) to związek, który w ostatnich latach zyskał ogromną popularność w świecie suplementów diety i medycyny anti-aging. Jego zwolennicy twierdzą, że może on spowolnić procesy starzenia, poprawić wydolność fizyczną i umysłową oraz...