Glow od kuchni: jesienne śniadania antyoksydacyjne z dynią, jabłkami, cynamonem i orzechami
Jesień to idealny moment, by wesprzeć barierę hydrolipidową, wygasić mikrostany zapalne i rozświetlić cerę od środka. Gdy spada wilgotność powietrza i częściej sięgamy po ogrzewanie, skóra potrzebuje większej podaży antyoksydantów, beta-karotenu, witaminy C, witaminy...
Skuteczne maseczki na trądzik
Z problemem trądziku boryka się wiele osób, powstaje on w większości w wyniku zmian hormonalnych. Leczenie trądziku nie należy do łatwych, w 80% jest on uwarunkowany genetycznie. Aby pozbyć się choroby skórnej musimy sięgnąć po...
„Hormonal skin” – pielęgnacja cery w rytmie cyklu
Twoja skóra ma własny kalendarz. Choć często traktujemy pielęgnację jako coś stałego i przewidywalnego, hormony sprawiają, że cera każdego tygodnia potrafi reagować inaczej. Raz jest promienna i pełna blasku, innym razem kapryśna, tłusta, skłonna...
5 rzeczy, które poprawią Ci humor w jesienny poranek!
1.Gorący napój!
Zapach kawy o poranku to jeden z najprzyjemniejszych rzeczy jakie mogą nas spotkać, tak wynika z przeprowadzonych badań ! Kawa zawiera aż 700 olejków eterycznych, które skutecznie wabią nas swoim aromatem. Kawa z...
