Zdrowszy grill!

0
Ciepłe promiennie słońca zachęcają do pierwszego grillowania. Pamiętajmy jednak o tym, że pieczenie na otwartym ogniu powoduje powstawanie w mięsie rakotwórczych substancji. Sprawdź jak je ograniczyć i zdrowo grillować. Na grilla wybieraj drób i ryby,...

Dobierz odpowiedni filtr do swojej karnacji

0
Głównie o tym jaki filtr ochronny wybrać decyduje koloryt naszej skóry. Wysokość faktora ochronnego warto też wybierać w oparciu o to jak reaguje ona na słońce.  Promienie UVA wnikają głębiej niż UVB, niszczą nasze...

Jesienne złuszczanie – idealny czas na kwasy

0
Kwasy nie tylko złuszczają i nawilżają naszą skórę, ale również walczą z oznakami starzenia, przebarwieniami i trądzikiem. Najlepszy czas na ich stosowanie to właśnie jesień, kiedy słońce nie ma już tak mocnego oddziaływania. Słońce...

Łatwy przepis na pyszny bananowy chlebek

0
Świetny dietetyczny chlebek idealny na śniadanie dla łakomczucha. Prosty w przygotowaniu, różni się od tradycyjnego kolegi słodkim i aromatycznym smakiem. Banany to nie tylko sycący deser sam w sobie, zawierają wiele składników mineralnych i liczne...