Pielęgnacja skóry po opalaniu

0
Pielęgnacja skóry po opalaniu jest niezwykle istotna, gdyż narażenie skóry na działanie promieni słonecznych może powodować wiele niekorzystnych skutków, takich jak poparzenia, wysuszenie skóry czy przedwczesne starzenie się. Dlatego też ważne jest, aby po...

Akcja regeneracja ciała po lecie!

0
Po szalonych wakacjach została Ci nie tylko piękna opalenizna ale także przesuszona skóra? Jak odpokutować letnie grzeszki i przygotować ciało na chłodniejsze dni? Podpowiadamy ! 3x nawilżenie Pozbądź się martwego naskórka z ciała wykonując peeling np....

Podkręć metabolizm – sprawdzone przepisy na koktajle!

0
Błonnik to niepodważalny sprzymierzeniec naszej sylwetki. Świeżo wyciśnięte soki zawierają go mnóstwo, regularnie wypijane 1-2 razy dziennie zapewniają zgrabne ciało bez wysiłku. Koktajle sporządzaj głównie ze świeżych owoców i warzyw. Sięgaj po: Seler - kochają go...

Co najlepiej jeść na kolację? Zapewnij sobie zdrowy sen

0
Mit dotyczący jedzenia kolacji najpóźniej o godzinie 18 już dawno został obalony, jednak dużo osób zastanawia się co jeść na kolację, aby później dobrze spać a dodatkowe kalorie nie odkładały się w postaci wałeczków...