Rozgrzewająca owsianka

0
W styczniowe poranki mrozu nie brakuje, najlepszym rozwiązaniem na śniadanie jest rozgrzewająca owsianka, która doda ci energii na całe przedpołudnie. Zalane mlekiem płatki owsiane z dodatkiem suszonych i świeżych owoców to dawka witamin idealna...

Zadbaj o formę z HELIO!

0
Wakacje dobiegły końca więc to idealny czas, by zadbać o swoją formę. Kluczem do tego jest stosowanie odpowiedniej diety i aktywność fizyczna. Zacznijmy od ćwiczeń. To nie musi być wyszukany sport, wystarczy, że zmienisz...

Skóra cyfrowa – czy ekrany niszczą naszą cerę?

0
W dobie wszechobecnych ekranów, nasza skóra codziennie narażona jest na działanie niebieskiego światła emitowanego przez smartfony, tablety i komputery. Wpływ technologii na cerę to temat, który budzi coraz większe zainteresowanie. Czy faktycznie ekrany niszczą...

Trend alert: Makijaż jak mgiełka – wiosenna lekkość na twarzy

0
Wraz z nadejściem wiosny świat makijażu przeżywa subtelną rewolucję. Po sezonach dominacji cięższych, bardziej wyrazistych stylizacji, przyszedł czas na lekkość, świeżość i naturalny blask. Makijaż jak mgiełka, zwany również cloud skin lub soft focus...