Lekki wybór – redukujemy kcal!

0
Jak donoszą badani z Uniwersytetu Cornell w Nowym Jorku, codziennie podejmujemy ok. 200 nieświadomych decyzji, które dotyczą wyboru żywności. Nie zastanawiamy się ile jemy, gdzie jemy i co jemy. Na co dzień możemy świadomie...

Letni stres dla skóry – jak chronić cerę przed kortyzolem, słońcem i klimatyzacją

0
Latem skóra wygląda na bardziej promienną, muśniętą słońcem i wypoczętą. Jednak za tym pozornym „glow” często stoi ukryty stres – zarówno wewnętrzny, jak i środowiskowy. Kortyzol, promieniowanie UV i klimatyzacja to cichy zabójcy równowagi...

5 postanowień noworocznych, które dobrze wpłyną na Twój wygląd!

0
Nowy Rok napawa nas optymizmem i chęcią zmian. Sprawdź jakie zmiany w swoim życiu wprowadzić, aby poczuć się lepiej we własnej skórze ! 1.Odżywiaj się zdrowo To postanowienie zawsze sprawi, że będziemy czuć się lepiej i...

Najlepsze domowe zabiegi na ciało

0
Zabiegi kosmetyczne zazwyczaj kojarzą się z profesjonalnymi gabinetami odnowy. Skuteczność zabiegów była tak zachwycająca ,że większość producentów postawiła na gotowe maseczki do użytku domowego. Maseczki przeznaczone są do każdego typu skóry np. suchej,mieszanej, tłustej,...