Wyśniona recepta na zdrowie – sen codzienną terapią dla naszego organizmu
Zdrowie zaczyna się… od właściwego podparcia. To właśnie poduszka – niepozorny, a kluczowy element codziennego odpoczynku – odpowiada za komfort odcinka szyjnego, jakość snu i regenerację całego organizmu. Modele anatomiczne, posiadające status wyrobu medycznego, wspierają...
Czekolada, jedz na zdrowie!
Słodycz pożądana przez większość kobiet, do niedawna żyła w niechlubnej opinii szkodliwej dla zdrowia i figury, dzisiaj odkrywamy jej wspaniałe właściwości. W skład czekolady wchodzi ziarno kakaowca, które było znane ze swoich cudownych właściwości...
Rowerowy boom
Wiosna to świetny czas na rozpoczęcie jazdy rowerowej. Ciepłe powietrze i promienne słońce zachęca do aktywności fizycznej. Jazda na rowerze należy do najbezpieczniejszych sportów, świetnie poprawia kondycje i ogranicza ryzyko chorób układu krążenia.
Jaki rower...
Weekend offline – jak pielęgnować skórę bez ekranów i social mediów?
W ciągu tygodnia nie rozstajemy się ze smartfonem, laptopem czy tabletem. Weekend offline to idealny moment, by oderwać się od ekranu i zatroszczyć o swoją skórę w świadomy, relaksujący sposób. Jak zorganizować ten czas,...
