Zdrowszy grill!

0
Ciepłe promiennie słońca zachęcają do pierwszego grillowania. Pamiętajmy jednak o tym, że pieczenie na otwartym ogniu powoduje powstawanie w mięsie rakotwórczych substancji. Sprawdź jak je ograniczyć i zdrowo grillować. Na grilla wybieraj drób i ryby,...

Domowy masaż czyni cuda

0
Masaż w pielęgnacji skóry powinien zajmować takie samo miejsce jak inne kosmetyki pielęgnacyjne. Regularny masaż ciała w domu nie tylko sprzyja kondycji skóry (rozświetla, poprawia koloryt), ale również napina i wygładza skórę, dodatkowo pobudza krążenie,...

Wzmocnij swoje paznokcie !

0
Zimą często nasze paznokcie zaczynają się łamać i rozdwajać.  Powodem może być mniejsza ilość owoców i warzyw w naszej diecie, dlatego ważne jest ,abyś uzupełniła niedobory witamin włączając je do swojego codziennego menu a...

10 Niesamowitych walentynkowych looków

0
Walentynki tuż tuż, nieważne czy masz swoją drugą połówkę w ten dzień warto zaszaleć, zobacz nasze inspiracje na makijaże i poczuj się wyjątkowo! Jaki look wybieracie? Drapieżny czy może romantyczny?