Joga –znajdź swoją wewnętrzną równowagę
Codzienny stres i pęd życia odbierają Ci siłę? Nie możesz skupić się na niczym i wciąż chodzisz zła jak osa? Zmień to! Rozpoczynając z nami szybki kurs jogi, nauczysz się skutecznie radzić sobie ze...
Zmęczenie emocjonalne – cichy problem współczesnych kobiet
Na pierwszy rzut oka wszystko jest w porządku. Praca zrobiona, dzieci odebrane, wiadomości odpisane, zakupy zamówione, kalendarz dopięty. A jednak pod koniec dnia pojawia się coś trudnego do nazwania. Nie jest to zwykłe zmęczenie....
Triki dzięki, którym Twój makijaż będzie jeszcze piękniejszy
1.Oczyszczenie cery
Peeling wykonany przed makijażem pomoże pozbyć się zrogowaciałego naskórka i przygotuje doskonałe podłoże na kolejne kroki.
2.Dobry krem dostosowany do potrzeb skóry
Jeśli masz skórę suchą- nawilżający, mieszaną na strefę nakładaj krem matujący na zazwyczaj...
Lunchbox do pracy i szkoły – zdrowe i szybkie przepisy
Wrzesień to czas powrotu do codziennej rutyny – szkoła, praca, obowiązki. I choć chętnie sięgamy po szybkie przekąski „na mieście”, to własnoręcznie przygotowany lunchbox ma same zalety: jest zdrowszy, tańszy i daje nam kontrolę...
