Airfryer jesienią — 7 fit przepisów
Jesień to czas, gdy częściej sięgamy po ciepłe, sycące dania. Nie muszą być jednak tłuste i czasochłonne. Airfryer pozwala przygotować pełne smaku potrawy z minimalną ilością oleju, zachowując chrupkość i wartości odżywcze sezonowych warzyw....
Dieta antynowotworowa- zadbaj o swoją przyszłość!
Nasza dieta ma duże znaczenie w profilaktyce chorób nowotworowych, dzięki żywności bogatej w przeciwutleniacze oraz rezygnacji ze szkodliwych używek możemy ograniczyć występowanie raka nawet w 60 %. Należy pamiętać, że na rozwój nowotworów ma...
Rośliny w domu: jak dbać o zielonych przyjaciół zimą
Zima to czas, kiedy nasze domowe rośliny potrzebują szczególnej opieki. Zmniejszona ilość światła, suche powietrze i niższe temperatury mogą negatywnie wpłynąć na ich zdrowie. Aby Twoi zieloni przyjaciele przetrwali zimowe miesiące w świetnej kondycji,...
Dieta dla Twojej skóry
Połączenie pielęgnacji skóry od zewnątrz i wewnątrz może przynieść spektakularne efekty. Włącz do swojego menu antyoksydanty, białko, witaminy, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe oraz lecytynę a Twoja skóra będzie piękna jak nigdy dotąd.
Jabłko
Łatwo dostępny owoc...
