Dlaczego jesienią częściej mamy ochotę na czekoladę? Odpowiedź zaskakuje
Jesień to pora roku, która ma w sobie coś magicznego. Chłodniejsze poranki, krótsze dni i złote liście na drzewach sprawiają, że częściej sięgamy po kubek gorącej herbaty, koc i… tabliczkę czekolady. To wcale nie...
Zdrowy grill – co wrzucić na ruszt zamiast kiełbasy?
Majówka i letnie weekendy to czas, kiedy grille rozpalają się w ogrodach, na działkach i balkonach. Tradycyjnie króluje na nich kiełbasa – tłusta, ciężkostrawna i niekoniecznie korzystna dla zdrowia. A przecież grill nie musi...
Batony na redukcji! Propozycje do 150 kcal z Biedronki
Większość z nas wie, że aby dieta redukcyjna była skuteczna należy zachować odpowiedni bilans. Jeśli zbyt mocno ograniczymy przekąski bądź tłuszcze prędzej czy później "rzucimy" się na jedzenie kończąc efektem "jojo". Idealnym rozwiązaniem są...
Alantoina i pantenol – duet ratunkowy po słońcu i podrażnieniach
Latem nasza skóra narażona jest na działanie wielu czynników drażniących: promieniowanie UV, słoną wodę, wiatr, pot, a także mechaniczne otarcia. Nic więc dziwnego, że częściej niż zwykle pojawiają się zaczerwienienia, przesuszenia czy uczucie pieczenia....
