Metamorfozy czytelniczek przed i po

0
Makijaż nie tylko daje nam pewności siebie, wydobywa także naturalne piękno i podkreśla nasze atuty. Przekonajcie się same jak makijaż zmienia kobietę, zapraszamy do galerii. Która metamorfoza podoba Wam się najbardziej?

„5 AM Club” – czy warto wstawać o 5 rano?

0
Czy poranne wstawanie o 5 rano to klucz do sukcesu, czy tylko kolejny modny trend? Ruch „5 AM Club”, spopularyzowany przez Robina Sharmę w jego książce o tym samym tytule, zyskał wielu zwolenników, ale...

Fit lody, musy i serniki, które ochłodzą i nie zrujnują diety

0
Upał nie sprzyja pieczeniu, a jednocześnie trudno oprzeć się ochocie na coś słodkiego i orzeźwiającego. Dobra wiadomość? Nie musisz wybierać między deserem a zdrowiem. Coraz więcej osób sięga po fit wersje lodów, musów i...

11 sposobów na jesienną chandrę

0
1.Spotkaj się ze znajomymi Zorganizuj spotkanie ze znajomymi w kawiarni, klubie lub we własnym domu. Nic tak nie poprawia humoru jak wspólne ploteczki, dowcipy i rozmowy. 2.Wyjdź na spacer Koniecznie wykorzystuj każdy słoneczny dzień na spacer, może...