Jak wykorzystywać resztki jedzenia w zdrowych przepisach?
Resztki jedzenia można kreatywnie i smacznie przekształcić w pełnowartościowe posiłki, które nie tylko zmniejszają marnowanie żywności, ale też są korzystne dla zdrowia. Oto kilka inspiracji:
1. Pieczywo – na chrupiąco i pożywnie
Domowe grzanki: Stare pieczywo...
Letnie superfoods, które warto zjeść zanim znikną z bazarków
Lato ma swój wyjątkowy smak – to czas, kiedy warzywa i owoce są najpyszniejsze, najtańsze i pełne wartości odżywczych. Jesienią będziemy tęsknić za ich soczystością i aromatem, dlatego warto wykorzystać ostatnie tygodnie i sięgać...
Redukcja- czyli jak zdrowo schudnąć
W ostatnim czasie coraz częściej spotykamy się ze słowem redukcja oraz deficyt kaloryczny. To słowa ściśle powiązane, pochodzą z zakresu dietetyki. Redukcja czyli dieta redukcyjna ma na celu zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Kiedy spożywamy więcej...
Najlepsze akcesoria do demakijażu – porównujemy rękawiczki, ściereczki i płatki wielorazowe
Demakijaż to kluczowy etap pielęgnacji skóry, bez którego nie ma mowy o zdrowej, promiennej cerze. Coraz więcej osób rezygnuje z jednorazowych wacików na rzecz bardziej ekologicznych rozwiązań. W tym artykule porównujemy najlepsze akcesoria do...
