Top 5 kosmetyków z witaminą C, które rozświetlą cerę po świętach
Święta to czas radości, ale też sporego obciążenia dla naszej skóry — brak snu, więcej cukru, mniej ruchu i często niedostateczne nawodnienie. Efekt? Poszarzała, zmęczona cera, która potrzebuje zastrzyku energii. Na szczęście witamina C...
TRENDY BEAUTY WIOSNA 2025 W DROGERIACH SUPER-PHARM
ZASADY WIOSENNEJ PIELĘGNACJI SĄ DOŚĆ PROSTE. NASZA SKÓRA POTRZEBUJE TERAZ DUŻEJ DAWKI NAWILŻENIA I ODPOWIEDNIEJ OCHRONY PRZED SŁOŃCEM, A WŁOSY AŻ PROSZĄ SIĘ O KOSMETYCZNY DOPING. NASZ ZMYSŁ WĘCHU UWODZI NIE TYLKO BUDZĄCA SIĘ...
Rozdwajanie paznokci – winne są te błędy pielęgnacyjne
Paznokcie to wizytówka dłoni – piękne, gładkie i zadbane dodają elegancji tak samo jak biżuteria czy dobry zapach. Ale wystarczy chwila nieuwagi, a zamiast lśniącej płytki mamy rozdwojone, kruche końcówki, które łamią się przy...
Prawdy i mity na temat biegania
Biegają już niemal wszyscy, aktywność fizyczna nic nie kosztuje a niesie za sobą ogromne korzyści. Jak każdy sport bieganie ma swoich zwolenników jak i przeciwników. Najnowsze badania donoszą, że bieganie może zmniejszać mięsień sercowy...
