Pierzga – idealna na wzmocnienie odporności jesienią
Pierzga jest przetworzonym przez pszczoły pyłkiem kwiatowym. Jest doskonałym lekiem, który wzmacnia układ immunologiczny. Proces przemiany pyłku zaczyna się już na kwiatku, kiedy pszczoła zwilża pyłek swoją śliną, następnie przenosi go do ula, gdzie następnie...
Top 10 herbat funkcjonalnych — sen, trawienie, odporność
Jesień i zima sprzyjają naparom, które potrafią zrobić więcej niż tylko ogrzać dłonie. Dobrze dobrana herbata funkcjonalna potrafi wyciszyć wieczorne napięcie, odciążyć żołądek po cięższym posiłku i delikatnie wesprzeć odporność. Poniżej znajdziesz dziesięć klasyków,...
Woda z cytryną vs woda z cynamonem – co wybrać na dzień dobry?
Poranny rytuał ma ogromny wpływ na to, jak zaczniemy dzień. Coraz więcej osób zamiast kawy sięga po szklankę ciepłej wody – z dodatkiem cytryny lub cynamonu. Oba napoje mają swoich wiernych fanów i przypisywane...
Cera mieszana latem — jak ją pielęgnować, żeby uniknąć świecenia i przesuszenia?
Cera mieszana to typ skóry, który wymaga szczególnej uwagi przez cały rok, ale latem jej pielęgnacja staje się prawdziwym wyzwaniem. Połączenie partii tłustych (najczęściej strefa T: czoło, nos, broda) i suchych (policzki, okolice oczu)...
