Słodycze w diecie, eliminować czy ograniczać?
Uwielbiane przez dorosłych i przez dzieci, potrafią pocieszyć w chwilach smutku i dodać szybko energii , tak niesamowicie kuszą zwłaszcza na diecie- słodycze. Czy musimy z nich rezygnować, czy wystarczy je ograniczyć?
Słodycze to głównie połączenie węglowodanów...
Niech się kręcą!
Brakuje im elastyczności, lubią się puszyć, bywają szorstkie i naprawdę niesforne, choć z natury są niezwykle delikatne i łamliwe. Włosy kręcone potrafią spędzać sen z powiek. Jak nad nimi zapanować? Prostować, upinać, obcinać? Odpowiednio...
Paznokcie jak „papier” – dlaczego się rozdwajają, ale nie łamią?
To jeden z najczęstszych, a jednocześnie najbardziej frustrujących problemów z paznokciami. Są cienkie, miękkie, rozdwajają się warstwami, ale… nie pękają i nie łamią się spektakularnie. Zamiast tego „listkują się” jak kartka papieru. Wyglądają na...
