Wzmocnij swój organizm na jesień
Jesień to czas, kiedy nasz organizm staje przed nowymi wyzwaniami. Zmieniające się warunki atmosferyczne, spadek temperatury oraz krótsze dni mogą wpływać na naszą odporność i samopoczucie. Właściwe podejście do diety, aktywności fizycznej oraz stylu...
Jakie suplementy warto brać latem (a z których lepiej zrezygnować)?
Latem nasz organizm funkcjonuje inaczej niż w chłodniejszych miesiącach – zmieniają się potrzeby żywieniowe, styl życia i ekspozycja na słońce. Dlatego suplementacja, która zimą była uzasadniona, nie zawsze musi mieć sens w wakacje. Sprawdź,...
Skuteczne sposoby na gęste i długie rzęsy
Długie i gęste rzęsy nadają oczom piękny wygląd, są obiektem pożądania niemalże każdej kobiety. Wraz z wiekiem rzęsy rosną coraz wolniej. Faza anagen (intensywny wzrost) trwa od 2 do 3 tygodni. Po tym okresie następuje...
DIY domowa sól do kąpieli!
Jeśli kochasz aromatyczny odpoczynek w wannie wypróbuj nasz przepis na domową sól do kąpieli. Odpowiednio dobrane składniki naszej mieszanki sprawią, że relaks i odprężenie będzie nieodłącznym elementem chwil spędzonych w wannie !
Składniki:
0,5 kg...
