Złap jedną ręką oparcie krzesła i wykonuj unoszenie nogi, ćwiczenie powtórz 10 razy po czym zmień stronę.
Całość treningu powtórz dwa razy, wzmacniaj i wyszczuplaj swoje ciało bez względu na porę roku!
Złap jedną ręką oparcie krzesła i wykonuj unoszenie nogi, ćwiczenie powtórz 10 razy po czym zmień stronę.
Całość treningu powtórz dwa razy, wzmacniaj i wyszczuplaj swoje ciało bez względu na porę roku!
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu dostarczania Państwu usług na najwyższym poziomie, dostosowanych do Państwa indywidualnych potrzeb.<br> Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one przechowywane w Państwa urządzeniu i wykorzystywane przez witrynę.<br> W każdym momencie obsługa plików cookies może zostać wyłączona. Więcej informacji
Włączona obsługa plików cookies daje możliwość przechowywania na twoim komputerze informacji ze strony.
