Zgrabne uda bez wysiłku!

Dieta Monika Cygan - 0
Podczas odchudzania i dobierania odpowiedniej diety, marzymy o zgrabnym, smukłym ciele, wiele osób jest przekonanych, że nie osiągniemy tego efektu bez ciężkich ćwiczeń. Jak zyskać zgrabne uda mimochodem? To w jakich częściach odkłada nam się...
Czytaj więcej

Ziołowe maseczki – idealne nawilżenie skóry

Pielęgnacja Monika Cygan - 0
Maseczki ziołowe na nawilżenie skóry już od wielu lat cieszą się dużą popularnością wśród osób dbających o swoje zdrowie i urodę. Skuteczność ziół w pielęgnacji skóry została potwierdzona nie tylko przez użytkowników, ale również...
Czytaj więcej

Kettlebell -niepozorny przyrząd, który potrafi wiele

Fit JustynaB - 0
Kula z uchwytem zwana kettlebell jest świetnym przyrządem pomocnym w rzeźbieniu sylwetki oraz spalaniu nagromadzonego tłuszczu, dla osób początkujących, ale także tych bardziej zaawansowanych. Przy jego pomocy wzmocnisz swoje mięśnie, podniesiesz swoją wytrzymałość oraz...
Czytaj więcej

Smoothie, które wzmocnią Twoją odporność!

Dieta JustynaB - 0
Zielone wzmocnienie garść szpinaku średni banan 1 pomarańcza 1 kiwi łyżeczka miodu łyżeczka oleju lnianego 150 g jogurt naturalny Czerwone pobudzenie garść sałaty 1 średni ugotowany burak 1  średnie jabłko ½ cytryny łyżeczka miodu ½ natki...
Czytaj więcej
123...280Strona 1 z 280