Zadbaj o siebie od środka – dieta i nawodnienie dla pięknej skóry

0
Piękna skóra nie zaczyna się w kosmetyczce Choć półki w drogeriach uginają się od kremów z obietnicami młodości, jędrności i promiennego blasku, prawdziwe piękno skóry zaczyna się znacznie głębiej – tam, gdzie nie sięgają żadne...

Marmurkowe paznokcie – zainspiruj się!

0
Trendy w zdobieniu paznokci nie przestają nas zaskakiwać. Ostatnim hitem w zdobieniu są marmurkowe paznokcie zwane również kamiennym manicurem. Nowy trend jest subtelny ale także elegancki, Zobaczcie jak się prezentuje, przed Wami 7 wspaniałych inspiracji.

5 skutecznych sposobów na jędrne ciało

0
Wszystkie wiemy, że aby nasze ciało zyskało na jędrności musimy ruszyć tyłeczki z kanapy i zacząć się regularnie ruszać. Niestety zdarza się czasami, że ruch jest niewystarczający, ponieważ nasza skóra, aby była jędrna, gładka...

Jesienna lista must-have: strączki, kasze, kiszonki — szybkie przepisy

0
Szukasz szybkich przepisów na jesień? Postaw na strączki, kasze i kiszonki. To prosty sposób na białko roślinne, błonnik i naturalne probiotyki w codziennym menu. Poniżej znajdziesz ekspresowe dania, które wspierają jelita i odporność, a...