Napój kolagenowy DIY – przepis, który działa jak beauty shot za 100 zł

Fit Monika Cygan - 0
Codziennie przewijasz je na Instagramie – eleganckie, minimalistyczne flakoniki z kolagenem, które obiecują skórę jak po filtrze. Ceny? Czasem bardziej zabiegowe niż kosmetyczne. Ale co, jeśli efekt glow możesz osiągnąć sama – w domu,...
Czytaj więcej

Facefitness — nowoczesne podejście do redukcji zmarszczek

Pielęgnacja Monika Cygan - 0
„Facefitness”, znany również jako gimnastyka twarzy, jest coraz bardziej popularną metodą naturalnej pielęgnacji skóry, skutecznie konkurującą z tradycyjnymi, inwazyjnymi zabiegami estetycznymi, jak botox czy chirurgia plastyczna. Istotą facefitnessu jest zestaw ćwiczeń mięśni twarzy, które...
Czytaj więcej

„Smog-face” – 7 sygnałów na skórze, że powietrze ci szkodzi

Pielęgnacja Monika Cygan - 0
Smog już dawno przestał być wyłącznie problemem płuc. Coraz częściej widać go… na twarzy. Szara, zmęczona skóra, nagłe podrażnienia, przyspieszone starzenie – dermatolodzy i kosmetolodzy mówią wprost o zjawisku smog-face, czyli zestawie zmian skórnych...
Czytaj więcej

Superfoods 2025 – co warto dodać do diety w tym roku?

Zdrowie Monika Cygan - 0
W 2025 roku warto wzbogacić swoją dietę o superfoods, które dostarczą niezbędnych składników odżywczych i wspomogą zdrowie. Oto pięć produktów, które warto uwzględnić w codziennym menu: 1. Wodorosty Wodorosty, takie jak nori czy spirulina, są bogate...
Czytaj więcej
123...297Strona 1 z 297