Arbuz, mięta i elektrolity – co pić, by nie odwodnić się w upały?

0
Gorące lato to wyzwanie dla organizmu – szczególnie jeśli zapomnimy o odpowiednim nawodnieniu. Utrata wody i elektrolitów może prowadzić do osłabienia, bólu głowy, problemów z koncentracją, a w skrajnych przypadkach nawet do omdleń. Dlatego...

Ceramidy w kosmetykach – kiedy je stosować?

0
Ceramidy to grupa lipidów wchodząca w skład naturalnej bariery ochronnej naszej skóry. Nazywane są często cementem międzykomórkowym, działają jak tarcza ochronna i zabezpieczają skórę przed czynnikami zewnętrznymi i utratą wody. Ich poziom spada wraz...

Lato pełne kolorów!

0
Piękna pogoda, wysoka temperatura, chęć częstszego wychodzenia z domu… To wszystko wskazuje na to, że wreszcie mamy lato! Ta pora roku sprawia, że częściej mamy ochotę na zmiany w swoim wyglądzie. Jak w łatwy...

Czy można przedawkować maseczki? Eksperci rozwiewają wątpliwości

0
Maseczki do twarzy to jeden z ulubionych rytuałów pielęgnacyjnych – relaksują, nawilżają, rozświetlają i sprawiają, że skóra od razu wygląda lepiej. Nic dziwnego, że wiele osób sięga po nie kilka razy w tygodniu, a...