Z ostatniego tygodnia
Zdrowy styl życia
Zobacz nas na Instagramie
Gorący temat
Głębia oceanu – makijaż krok po kroku
Marzysz o zniewalającym spojrzeniu? Kochasz kolor nieba na powiekach? Wypróbuj poniższy makijaż a uzyskasz uwodzicielskie i romantyczne spojrzenie. Makijaż jest idealny na każde wyjście,...
Żelowe paznokcie – poznaj ich zalety
Zadbane dłonie są atrybutem każdej kobiety. Nowoczesna technika poszła o krok w przód i stworzyła nowe techniki ozdabiania paznokci. Jednym z takich zabiegów są...
Bądź bardziej sexy!
Twardo stąpasz po ziemi, nie dla Ciebie trzepotanie zalotnie rzęsami i zachowywanie się jak nieporadna księżniczka? I masz rację, nie musisz chwytać się tych...
Podstawy męskiej psychiki
Nie rozumiesz jego zachowania ? Nie jest jeszcze gotowy na związek? Dowiedź się dlaczego tak się zachowuję. Mężczyzna jest dużo słabszy psychicznie od kobiety...
Pielęgnacja na dziś
Humektanty: kluczowe informacje i znaczenie w Dermatologii i Kosmetologii
Humektanty to substancje, które mają zdolność do przyciągania i zatrzymywania wilgoci w skórze, co czyni je niezbędnymi składnikami wielu produktów kosmetycznych oraz farmaceutycznych. Ich działanie opiera się na właściwościach higroskopijnych, co oznacza, że potrafią...
Jak przygotować stopy na zimę – zabiegi i kosmetyki
Zimowe warunki wymagają szczególnej troski o stopy, które w tym czasie narażone są na przesuszenie, pękanie i nadmierne rogowacenie. Regularna pielęgnacja pomoże utrzymać je w zdrowiu i dobrej kondycji przez cały sezon.
Zacznij od relaksującej...
Bób – niedoceniany superfood. Co daje skórze i sylwetce?
Choć sezon na bób trwa zaledwie kilka tygodni, warto maksymalnie go wykorzystać. To warzywo strączkowe, które przez lata traktowano jako zwykłą przekąskę, dziś zyskuje miano superfood. Dlaczego? Bo wpływa korzystnie nie tylko na naszą...
Domowe sposoby na zakwasy – od rolowania po kąpiele magnezowe
Znasz to uczucie, kiedy dzień po treningu każdy krok przypomina o Twojej wczorajszej aktywności? To właśnie zakwasy, czyli potocznie nazywane opóźnione bóle mięśniowe (DOMS – delayed onset muscle soreness). Choć mogą być oznaką dobrze...
