Jeszcze więcej witamin!

0
Witaminy niszczy światło, wilgoć, wysoka temperatura oraz tlen. Jak zapobiec utracie witamin i czerpać z nich jeszcze więcej korzyści? Błonnik z umiarem Staraj się go spożywać 35-40 g na dobę nie przekraczaj tej ilości, ponieważ błonnik...

Krem BB, CC czy DD, który wybrać?

0
Pierwsze kilka lat temu zrewolucjonizowały świat kosmetyczny kremy BB. Przybyły one do nas z Azji, gdzie były znane już od połowy wieku. CC i DD dopiero niedawno wkroczyły na rynek Europejski. Czym się one...

Moringa – naturalny tropikalny antybiotyk

0
Narodowy Instytut Zdrowia w Stanach Zjednoczonych w 2008 roku przyznał dla rośliny Moringa tytuł "Drzewa roku". Moringa inaczej drzewo chrzanowe to roślina, która posiada wyjątkowe wartości odżywcze przy jej pomocy dawniej leczono około 300...

RLS- zespół niespokojnych nóg przyczyny objawy i leczenie

0
RLS to potocznie nazywany zespół objawów, który charakteryzuje się uczuciem zmęczenia i niepokoju kończyn dolnych. Najczęściej występuje podczas odpoczynku, dlatego obserwowane są nasilone objawy zwłaszcza w nocy przez co chory często cierpi na bezsenność. Objawy...