Smoothie, które wzmocnią Twoją odporność!

0
Zielone wzmocnienie garść szpinaku średni banan 1 pomarańcza 1 kiwi łyżeczka miodu łyżeczka oleju lnianego 150 g jogurt naturalny Czerwone pobudzenie garść sałaty 1 średni ugotowany burak 1  średnie jabłko ½ cytryny łyżeczka miodu ½ natki...

Napój z pietruszki i cytryny – detoks, który robi też glow na skórze

0
Są takie proste receptury, które działają na więcej niż jeden sposób – poprawiają zdrowie od środka, wspierają sylwetkę i przy okazji dodają skórze blasku. Jednym z takich hitów jest napój z pietruszki i cytryny....

Jak dobrać kwas do rodzaju skóry?

0
Jesień to idealny czas, aby wprowadzić kwasy do rutyny pielęgnacyjnej. Słońce nie jest już tak intensywne, co zmniejsza ryzyko podrażnień i przebarwień, a skóra po lecie często wymaga regeneracji i odświeżenia. Kwasy mogą pomóc...

5 sytuacji, których Twoje włosy nie znoszą!

0
Nasze włosy często dają nam o sobie znać jeśli jest im źle, czy to nadmiernym przesuszeniem, przetłuszczaniem lub wypadaniem. Nie zawsze jednak znamy przyczynę tych dolegliwości, jak zatem je znaleźć i wyelimnować? Przedstawiamy 5...