Zimny prysznic rano – orzeźwienie i energia na cały dzień
Choć sam pomysł może wywołać dreszcze, zimny prysznic z rana to prosty i darmowy sposób na pobudzenie organizmu. Coraz więcej osób decyduje się na tę praktykę nie tylko ze względu na modę czy hartowanie,...
Liczysz kalorie? Sprawdź co jest faktem a co mitem!
Czy tylko jedząc często a mało schudniesz? Jak najlepiej spalać kalorie? Czy kaloria z owoców równa się kalorii z mięsa ? I tak w ogóle czy liczenie kalorii ma jakikolwiek sens? Sprawdź!
Mit: Kaloria to...
Makijaż, który przetrwa upały – triki od wizażystów na gorące dni
Wysoka temperatura, wilgoć i słońce to prawdziwe wyzwanie dla makijażu. Latem łatwo o roztarte kreski, spływający podkład i błyszczącą strefę T. Jak zatem wykonać make-up, który pozostanie świeży i trwały przez cały dzień? Oto...
Jak złagodzić objawy uczulenia na słońce?
Alergia objawiająca się wysypką, bąblami, pieczeniem i swędzeniem może być przyczyną długiej ekspozycji na słońcu. Objawy, które przypominają oparzenia słoneczne pojawiają się najczęściej po kilku minutach od kontaktu z promieniami słonecznymi. Uczuleniu może towarzyszyć...
