Relaksacyjny masaż stóp, który leczy!
Nasze stopy, chociaż stoi na nich cały nasz świat, często nie są traktowane z należytą godnością. Zapominamy o ich pielęgnacji w codziennym natłoku obowiązków, nie wspominając o dobroczynnym masażu ,który potrafi zdziałać cuda z...
Trawa pszeniczna- wyhoduj swoje zdrowie!
W ostatnim czasie prawdziwy hitem stała się młoda trawa pszeniczna a dokładnie mówiąc sok z niej wyciśnięty. Hodowla w domowych warunkach tej roślinki jest dziecinnie prosta, więc śmiało możesz wzbogacić o nią swoją dietę...
Jak dobrać kwas do rodzaju skóry?
Jesień to idealny czas, aby wprowadzić kwasy do rutyny pielęgnacyjnej. Słońce nie jest już tak intensywne, co zmniejsza ryzyko podrażnień i przebarwień, a skóra po lecie często wymaga regeneracji i odświeżenia. Kwasy mogą pomóc...
Migdały dla zdrowia i urody
Migdały to nie tylko sprawdzony sposób na zgagę i mdłości. Należą do najzdrowszych produktów świata. Zawierają w sobie mnóstwo magnezu, dzięki czemu łagodzą stres i nerwy. Migdały występują w dwóch odmianach gorzkich i słodkich. Słodkie...
