Zapachy jesieni: perfumy z nutą kawy, cynamonu i kasztana
Jesień to pora roku, w której zapachy odgrywają szczególną rolę. Kiedy dni stają się krótsze, a powietrze chłodniejsze, naturalnie sięgamy po kompozycje otulające, przytulne i zmysłowe. Perfumy z nutą kawy, cynamonu i kasztana wpisują...
Sylwetka skinny fat – jak poprawić swój wygląd
Sylwetka skinny fat jest zjawiskiem, które dotyczy osób, które wydają się być szczupłe, ale w rzeczywistości posiadają nadmiar tkanki tłuszczowej w stosunku do ilości masy mięśniowej. Osoby z tą sylwetką często mają niski wskaźnik...
Bezpieczne przekąski na upalne dni
Jeszcze nie myślimy o kończącym się niebawem lecie, bo wysokie temperatury pokazują nam, że być może ta upalna pora roku będzie trwać dłużej niż zwykle. To sezon na spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Pomysłów...
Jesienna dieta bogata w witaminy – jakie korzyści płyną z sięgania po owoce suszone...
Jesień to pora roku, która wystawia nasz organizm na próbę. Krótsze dni, chłodniejsze wieczory i sezon przeziębień sprawiają, że warto szczególnie zadbać o swoją dietę. Jednym ze sposobów na wzmocnienie odporności i dodanie energii...
