Czereśnie na zdrową cerę – naturalny sposób na glow i detoks latem

0
Czereśnie to nie tylko słodka przekąska i smak dzieciństwa, ale również prawdziwy sprzymierzeniec pięknej skóry. Sezon na te czerwone owoce trwa krótko, dlatego warto w pełni wykorzystać ich potencjał. Dlaczego czereśnie są tak cenne...

6 sposobów na idealną sałatkę

0
Sałatka to jedno z najprostszych dań jakie możemy przyrządzić. Wystarczy wymieszać kilka liści zielonych warzyw, trochę węglowodanów złożonych oraz białka i pożywny posiłek gotowy! Sałatka kryje w sobie bardzo dużo cennych wartości poczynając od...

Lunchbox do pracy i szkoły – zdrowe i szybkie przepisy

0
Wrzesień to czas powrotu do codziennej rutyny – szkoła, praca, obowiązki. I choć chętnie sięgamy po szybkie przekąski „na mieście”, to własnoręcznie przygotowany lunchbox ma same zalety: jest zdrowszy, tańszy i daje nam kontrolę...

Proste sposoby na czystą cerę bez trądziku!

0
Najlepiej na naszą cerę działają naturalne sposoby. Podstawą pielęgnacji cery trądzikowej z zaskórnikami jest jej oczyszczanie. Wszelkie maseczki i toniki nie przedostaną się w głąb skóry, gdy będzie ona zanieczyszczona. Różana rewolucja! Woda różana bądź hydrolat nie tylko...