Uaktualnij swoją wiedzę o zdrowym odżywianiu, liczby czasem kłamią!
Czasami narzucone nam zasady zdrowego odżywiania przez różne Instytucje Zdrowia mijają się z prawdą. Nie można bowiem każdego z nas traktować tak samo, różnimy się przecież wzrostem, wagą oraz stylem życia. Jak zatem odnosić...
SPF jesienią: fluidy do miasta, które nie bielą i nie migrują
Latem to oczywiste, jesienią – wciąż niezbędne. Filtr przeciwsłoneczny działa cały rok, bo promienie UVA odpowiedzialne za fotostarzenie przenikają przez chmury i szyby. W mieście skóra ma dodatkowego przeciwnika: zanieczyszczenia i światło widzialne, które...
Magia szczotkowania na sucho
W świecie, gdzie każdego dnia zalewają nas nowinki kosmetyczne w kolorowych słoiczkach, czasem najskuteczniejsze okazują się metody znane od pokoleń. Jeśli szukasz jednego rytuału, który w ciągu kilku minut dziennie poprawi wygląd Twojego ciała,...
Koreańska filozofia pielęgnacji w polskiej odsłonie
Koreańska pielęgnacja to nie tylko moda. To codzienny rytuał, filozofia troski o skórę i uważne podejście do własnych potrzeb. Wieloetapowe oczyszczanie, intensywne nawilżanie i skupienie na ochronie skóry to elementy, które zyskały miliony zwolenniczek...
