Terapia zimnem

0
Upały zalewają od kilku dni całą Polskę. Jak z nimi walczyć? Jak łączyć przyjemne z pożytecznym? O zdrowotnym działaniu zimna mówiono już w starożytności. Terapia zimnem wzmacnia stawy, łagodzi bóle oraz działa odmładzająco. Na rynku...

Mikrodawkowanie retinalu dla cer wrażliwych — plan na 6 tygodni

0
Delikatny, skuteczny i bezpieczny start z retinoidami. Oto szczegółowy, 6-tygodniowy plan mikrodawkowania retinalu dla cer wrażliwych: od przygotowania bariery, przez „sandwich”, po pełną tolerancję - z listą składników wspierających, zasadami BHA/AHA i SPF. Dlaczego retinal...

Jak i kiedy czyścić pędzle do makijażu?

0
Utrzymywanie pędzli do makijażu w czystości jest bardzo ważnym aspektem higienicznym. Na pędzlach do makijażu zbiera się bardzo dużo bakterii i zarazków, które mogą przyczynić się do stanów zapalnych naszej skóry. Pędzle powinniśmy myć...

Suszone owoce – dlaczego warto je spożywać latem

0
Jeśli myślisz o wysokich temperaturach, czy pierwsze co przychodzi Ci na myśl w związku ze zdrowym #lifestylem to duże ilości wody? I prawidłowo! Dbałość o odpowiednie nawilżenie to fundament, szczególnie w upały, kiedy szybciej się pocimy i potrzebujemy naprawdę dużych jej ilości, by nie odwodnić naszego organizmu. Czy wiesz, że latem...