Mowa ciała – zdobądź pracę marzeń!
Coraz większe jest zapotrzebowanie na pracowników wszechstronnie wykształconych, posiadających wiedzę i praktykę z najnowszych dziedzin. Pracodawca podczas wyboru swojego przyszłego pracownika musi potrafić go ocenić pod względem wiedzy, choć sama rozmowa to nie wszystko....
Suszone owoce – dlaczego warto je spożywać latem
Jeśli myślisz o wysokich temperaturach, czy pierwsze co przychodzi Ci na myśl w związku ze zdrowym #lifestylem to duże ilości wody? I prawidłowo! Dbałość o odpowiednie nawilżenie to fundament, szczególnie w upały, kiedy szybciej się pocimy i potrzebujemy naprawdę dużych jej ilości, by nie odwodnić naszego organizmu. Czy wiesz, że latem...
Sprawdzone sposoby na elektryzowanie się włosów
Włosy najczęściej elektryzują się zimą, spowodowane jest to ogrzewaniem w pomieszczeniach. Suche powietrze pozbawia kosmyków wody, przez co są lżejsze i przyciągają się do odwrotnie naładowanych cząsteczek. Im bardziej włosy są nawilżone tym mniejszy...
Dlaczego wysoki kortyzol blokuje odchudzanie?
Ćwiczysz, jesz rozsądnie, liczysz kalorie i naprawdę się starasz, a waga stoi w miejscu? Jednym z winowajców może być kortyzol – hormon stresu. I choć brzmi jak medyczne hasło, w praktyce to często cichy...
