Dziegieć w kosmetykach – czy warto go stosować?
Dziegieć w kosmetykach to składnik o wielu właściwościach, które od wieków są wykorzystywane w pielęgnacji skóry. Jego działanie antybakteryjne i przeciwzapalne sprawia, że jest doskonałym składnikiem do walki z trądzikiem i innymi problemami skórnymi....
5 powodów, dlaczego Twoja mascara szybciej wysycha!
Kupując mascare chcesz cieszyć się nią przez dłuższy czas, zwłaszcza jeśli jest to droższy zakup. Czasami jednak już po kilku tygodniach wysycha, pozostawia grudki na rzęsach lub nieprzyjemnie pachnie. Dlaczego tak się dzieje? Oto...
3 proste ćwiczenia na płaski brzuch!
Marzysz o płaskim brzuchu z ładną talią ? Sprawdź nasze 3 propozycje ćwiczeń a po kilku treningach zobaczysz różnicę!
Ćwiczenie 1
Połóż się na plecach. Podeprzyj się rękami z tyłu i unoś wyprostowane nogi do góry....
Szybkie przekąski, które wspierają równowagę hormonalną
Hormony sterują wszystkim – od nastroju, przez poziom energii, aż po wygląd skóry. Niewielkie wahania są naturalne, ale przewlekła nierównowaga może skutkować zmęczeniem, trądzikiem, problemami z cyklem, a nawet odkładaniem tkanki tłuszczowej. Dieta to...
