Jesień bez spadku nastroju – jak zadbać o dopaminowy dzień

0
Krótsze dni, mniej słońca, chłód i szarość – jesień potrafi rozregulować nawet najlepszy nastrój. Ale ten sezon wcale nie musi oznaczać spadku energii. Wystarczy kilka prostych rytuałów, by każdy dzień stał się dopaminowy –...

Witamina D – przepis na lepszą kondycje i odporność

0
Główną rolą witaminy D jest wsparcie prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i hamowanie procesów zapalnych. Opowiada ona również za przyswajalność wapnia i fosforu z pożywienia. Okres zimowy jest szczególnie ważny, aby zadbać o prawidłową suplementacje, gdyż...

Podsumowanie lata i jesienno-zimowe plany PURE BEAUTY. Jakich niespodzianek możemy się spodziewać?

0
PURE BEAUTY to polska marka tworząca wyjątkowe kosmetyczne boxy, dosłownie po brzegi wypełnione najlepszymi produktami. Dzięki nim co miesiąc mamy szansę testować nowości, odkrywać nieznane dotąd rozwiązania i przy okazji wznieść swoją rutynę pielęgnacyjną...

Sprawdź jak nakładać tusz do rzęs – wyczaruj extremalne spojrzenie!

0
Podstawą dobrego makijażu są dobrze wytuszowane rzęsy. Zobacz jak prawidłowo je pielęgnować i nakładać tusz by uzyskać jeszcze lepszy efekt. Rzęsy zawsze maluj od nasady  Ważne jest to aby dotrzeć szczoteczką jak najbliżej powieki, staraj się...