Co jeść, gdy robi się cieplej? Lekka dieta dla energii i pięknej skóry
Wraz z nadejściem cieplejszych dni nasz organizm naturalnie domaga się lżejszych, bardziej odświeżających posiłków. Zimowe, ciężkie dania ustępują miejsca lekkiej, kolorowej kuchni, która nie tylko dodaje energii, ale także pozytywnie wpływa na kondycję skóry....
TOP 5 składników aktywnych, które naprawdę działają
W świecie pielęgnacji łatwo się pogubić — każdego dnia słyszymy o nowych trendach, egzotycznych ekstraktach i „rewolucyjnych” formułach. Ale są składniki, które przetrwały próbę czasu i badań naukowych. Oto pięć aktywów, których skuteczność potwierdzają...
Zapalenie zatok – objawy, przyczyny i leczenie
Często nie zdajemy sobie sprawy z zapalenia zatok, gdyż objawy przypominają przeziębienie bądź inne infekcje wirusowe. Zatoki ulokowane są po obu stronach nosa, gdy jamy wypełnione są powietrzem dochodzi do stanu zapalnego. Zapalenie zatok...
Lato pełne kolorów!
Piękna pogoda, wysoka temperatura, chęć częstszego wychodzenia z domu… To wszystko wskazuje na to, że wreszcie mamy lato! Ta pora roku sprawia, że częściej mamy ochotę na zmiany w swoim wyglądzie. Jak w łatwy...
