Zdrowe stopy nie tylko latem!
Zrzucamy właśnie letnie sandałki i zamienimy je na cieplejsze buty. To nie powód do tego aby zaniedbać stopy, musimy je pielęgnować przez cały rok. Pielęgnacja stóp jest wyjątkowo ważna w sezonie jesienno - zimowym,...
Suplementy z sensem — C, D, omega-3, kolagen: kiedy, z czym i po co?
Dobrze ułożona suplementacja nie musi być skomplikowana. Wystarczy zrozumieć po co sięgamy po dany składnik, kiedy go przyjmować i z czym łączyć, by realnie wspierał skórę, odporność, energię i zdrowie metaboliczne. Poniżej cztery filary,...
Najlepszy hydrolat do suchej skóry – nawilży, ukoi i przyjemnie schodzi
Hydrolat to woda kwiatowa, która powstaje podczas destylacji parą wodną rośliny. Jest to naturalny produkt roślinny, który posiada wiele dobroczynnych właściwości dla skóry. Jednym z głównych sposobów, w jaki hydrolat wpływa na skórę, jest...
Wpływ stresu na trądzik
Trądzik jest jedną z najczęstszych chorób skóry, dotykająca nie tylko młodzież w wieku dojrzewania, ale także osoby dorosłe. W wielu przypadkach przyczyny jego powstawania są skomplikowane, ale jednym z czynników, który może wpływać na...
