Przeziębienie czy alergia? Jak je odróżnić i co robić
Jesienią i wiosną wiele objawów nakłada się na siebie: katar, kichanie, kaszel, łzawienie oczu. Mimo podobieństw przeziębienie i alergia różnią się mechanizmem, czasem trwania, „charakterem” objawów i sposobem leczenia. Ten przewodnik pomoże szybko rozpoznać,...
5 błędów, które popełniasz podczas mycia twarzy!
Mycie twarzy to z pozoru bardzo prosta czynność i niezwykle ważna w procesie oczyszczania naszej skóry. Czasami jednak popełniamy błędy z których nie do końca zdajemy sobie sprawę a które mogą negatywnie wpływać na...
Przepis na pyszną rozgrzewającą zupę dyniową
Zupa dyniowa to potrawa, która cieszy się ogromną popularnością w okresie jesienno-zimowym. Jej głównym składnikiem jest dynia – warzywo o intensywnej pomarańczowej barwie, które nie tylko zachwyca smakiem, ale również jest źródłem wielu cennych...
Beauty hygge – kosmetyczne umilacze na leniwe wieczory
Hygge, duńska filozofia szczęścia, to sztuka tworzenia atmosfery przytulności, komfortu i czerpania radości z małych rzeczy. Idealnym dopełnieniem tej koncepcji są rytuały beauty, które pozwolą Ci stworzyć wyjątkową przestrzeń do relaksu. Poznaj kosmetyczne umilacze,...
