Elektryzowanie włosów pod czapką: plan anty-static
Zimą i jesienią włosy stykają się z suchym powietrzem i materiałami z górnej części triboelektrycznej „drabinki” (akryl, poliester, poliamid). Tarcie między czapką a łuskami włosa powoduje przejmowanie ładunków, a niska wilgotność nie pozwala im...
Cardio czy spacery? Najlepszy ruch na letnie dni bez siłowni
Lato nie sprzyja zamykaniu się w dusznych salach fitness. Kiedy pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu, wiele osób zastanawia się: czy lepiej postawić na intensywne cardio, czy spokojne spacery? Odpowiedź może Cię zaskoczyć...
Przyprawy, które przyspieszą Twój metabolizm
Zamiast sięgać po suplementy diety, wypróbuj ostrych i skutecznych przypraw, które przyspieszą Twoją przemianę materii i rozprawią się z tłuszczykiem. Przyprawy wzmacniają odporność naszego organizmu i są sojusznikami w walce z nadprogramowymi kilogramami.
Chili, imbir oraz...
Przepis na perfekcyjne paznokcie i pełne blasku włosy
Każdej z nas zależy na pięknych włosach, zdrowych paznokciach i promiennej cerze. Na rynku kosmetycznym jest szereg produktów przeznaczonych do pielęgnacji ciała. Ale czy to wystarczy? Z pewnością nie. Aby osiągnąć świetny efekt musimy...
