Cera wrażliwa a kwasy – jak korzystać z peelingów bez podrażnień?
Kwasy w pielęgnacji twarzy to jeden z najskuteczniejszych sposobów na gładką, promienną skórę. Potrafią zwężać pory, wygładzać zmarszczki i redukować przebarwienia, ale jednocześnie uchodzą za produkty „ryzykowne” dla posiadaczek cery wrażliwej. Czy oznacza to,...
Jak szybko i skutecznie zapanować nad swoim jadłospisem?
Kiedy po zimowej rozpuście budzisz się na wiosnę z nadmiarem kilku kilogramów i dodatkową fałdką na brzuchu zacznij wprowadzać kilka drobnych zmian w swojej diecie a pozbędziesz się zimowych kilogramów w szybki i skuteczny...
Bób – niedoceniany superfood. Co daje skórze i sylwetce?
Choć sezon na bób trwa zaledwie kilka tygodni, warto maksymalnie go wykorzystać. To warzywo strączkowe, które przez lata traktowano jako zwykłą przekąskę, dziś zyskuje miano superfood. Dlaczego? Bo wpływa korzystnie nie tylko na naszą...
Majówkowa kosmetyczka – co zabrać ze sobą na wyjazd?
Długi majowy weekend to idealny moment, by złapać oddech, zmienić otoczenie i naładować baterie. Niezależnie od tego, czy planujesz city break, wypad w góry, nad jezioro czy relaks nad morzem, odpowiednio skomponowana kosmetyczka to...
