Sezon na gruszki! Poznaj ich właściwości!
Właśnie rozpoczyna się gruszkowy sezon. Warto wiedzieć, że zawierają jako jedne z nielicznych owoców - jod, który przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Są także skarbnicą boru i potasu, dzięki dużej ilości flawonów chronią...
Przygotuj ciało do sukienek – zabiegi ujędrniające, które naprawdę działają
Każda kobieta marzy o gładkiej, jędrnej skórze, która idealnie komponuje się z letnimi sukienkami czy eleganckimi wieczorowymi kreacjami. Wraz z upływem czasu nasza skóra traci elastyczność, staje się bardziej wiotka, a celulit staje się...
Błędy, które popełniasz biorąc prysznic lub kąpiel jak ich uniknąć?
Codzienna czynność jaką jest branie prysznica lub kąpieli może okazać się czynnikiem wielu problemów skórnych lub nawet zdrowotnych, których nieświadomie jesteśmy prowokatorami. Sprawdź czy Ty również popełniasz te błędy i napraw je jak najszybciej...
Zioła na sen, trawienie i odporność – jak przygotować domowe napary?
Zioła to naturalny sposób na wsparcie zdrowia i dobrego samopoczucia. Wystarczy kilka prostych składników, aby przygotować domowe napary, które pomogą w relaksie, poprawią trawienie czy wzmocnią odporność. W tym artykule przyjrzymy się najpopularniejszym ziołom,...
