5 zasad diety o niskim indeksie glikemicznym!

0
Indeks glikemiczny jest to wskaźnik, który pokazuje nam jak szybko rośnie stężenie glukozy we krwi po spożyciu węglowodanów. W praktyce pozwala to na zaspokojenie sytości na dłużej i ograniczenie spożytych kalorii bez konieczności ich...

Skuteczne sposoby na ból zatok

0
Ból zatok to najbardziej nieprzyjemny i alarmujący objaw infekcji zatok. Już od samego początku zacznij działać, zastosuj nasze rady -skuteczne, tanie i proste! Inhalacje Ułatwią swobodne oddychanie. Dodatkowo zmniejszą ból głowy, ponieważ mają właściwości bakteriobójcze. By wzmocnić...

Kosmetyki, które warto mieć latem pod ręką – nie tylko SPF!

0
Latem skóra ma inne potrzeby. Więcej się poci, częściej się przetłuszcza, bywa podrażniona słońcem i bardziej narażona na przesuszenie. Choć krem z filtrem to absolutna podstawa, warto mieć przy sobie jeszcze kilka sprytnych kosmetyków,...

Rodzicielskie ABC:Jak wybrać najlepsze kosmetyki dla swojego dziecka?

0
Rodzicielstwo to jedno z najważniejszych zadań w życiu dorosłego człowieka. Każdy rodzic pragnie dla swojego dziecka wszystkiego, co najlepsze. Wybór odpowiednich kosmetyków pielęgnacyjnych to także istotna część opieki nad dzieckiem, niezależnie od jego wieku. Dlatego...