Otręby ryżowe mają moc
Otręby ryżowe to zmielona zewnętrzna warstwa ziaren ryżu. Otrzymywane są podczas obróbki brązowego ryżu. Możemy je spotkać w diecie koni, stanowią dobre, naturalne źródło błonnika, zawierają również magnez, witaminę B6 oraz żelazo. Są bogatym...
Wróć z nami do początków! Urodzinowy przegląd trendów makijażowych ostatnich lat
W ostatnich latach trendy w makijażu znacząco się zmieniły. Matowe pomadki i ciężkie fluidy zamieniliśmy na delikatne błyszczyki i naturalne, lekkie podkłady. Urodomaniaczki poświęcają teraz więcej uwagi oraz czasu na odpowiednio dobraną pielęgnację niż...
10 Trendów w pielęgnacji na 2025 rok, które musisz znać
Rok 2025 przynosi ze sobą nową falę innowacji w świecie pielęgnacji skóry i urody. Konsumenci coraz bardziej świadomie podchodzą do pielęgnacji, wybierając produkty i techniki, które łączą naukę, naturę i zrównoważony rozwój. Oto 10...
Co jeść i pić by szybciej spalić tłuszcz?
W procesie redukcji tkanki tłuszczowej jednym z kluczowych czynników jest odpowiednia dieta. Ważne jest nie tylko ograniczenie kaloryczności spożywanych posiłków, ale również ich skład. Istnieje wiele produktów spożywczych, które mogą wspomagać spalanie tłuszczu oraz...
