Bieg po zdrowie
Wpływ ruchu na harmonijny i wszechstronny rozwój człowieka był znany już od czasów starożytnych. Już wówczas podkreślono nie tylko fizyczny aspekt ćwiczeń cielesnych, lecz także ich walory psychiczne. Ruch, aktywność fizyczna obecnie nie tylko...
Kerastase, Olaplex, K18 – które produkty naprawdę działają?
Rynek kosmetyków do włosów jest pełen obietnic – odbudowa, regeneracja, wygładzenie, nawilżenie. Wśród najczęściej polecanych marek do pielęgnacji włosów znajdują się Kerastase, Olaplex i K18. Każda z nich ma swoich zwolenników i oferuje innowacyjne...
Czy kwasy naprawdę zastąpią Ci peeling mechaniczny? Jesienny poradnik peelingów
Jesień to idealny moment, by zająć się złuszczaniem skóry. Lato zostawia po sobie ślady w postaci przebarwień, nierównej tekstury i przesuszeń, a chłodniejsze miesiące sprzyjają regeneracji. Właśnie teraz częściej sięgamy po peelingi – jedni...
Rozgrzewający imbir -5 sposobów na wykorzystanie go w kuchni!
Imbir to przyprawa, która nie tylko nadaje cudownie orientalnego smaku i aromatu potrawom ale także doskonale rozgrzewający środek na odchudzanie! Sprawdź nasze propozycje wykorzystania imbiru w Twojej kuchni !
Sałatka z imbirowym kurczakiem
Kawałki kurczaka obsyp...
