Dobre źródła wapnia w naszej diecie

Wapń to niezbędny składnik mineralny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jednak aby prawidłowo przyswoił się w naszym organizmie potrzebuje wsparcia witaminy D oraz fosforu. Podstawową funkcją wapnia w naszym organizmie jest budowa kości oraz...

Gehwol – świeże i lekkie stopy latem

Nadpotliwość potrafi popsuć każdy letni dzień. Jest nieznośna na co dzień, kiedy spieszysz się do biura, a stopy ślizgają się w butach już chwilę po kąpieli. Nieprzyjemny zapach dodatkowo wpływa na uczucie dyskomfortu. Co...

Czego Twoje ciało z pewnością by nie chciało!

Chcesz, żeby Twoja skóra wreszcie odetchnęła z ulgą? Zobacz jakie grzechy popełniasz i  działasz na niekorzyść swojego ciała. NIEREGULARNE NAWILŻANIE Często zapominasz o regularnym nawilżaniu swojego ciała, wychodząc z wanny trzęsiesz się jak galareta i szybkim...

Jak wybrać odpowiedni upominek? – świąteczny poradnik

Z dnia na dzień coraz silniej odczuwalna jest  presja związana z przygotowaniami do Świąt. Jedną z najważniejszych i najbardziej angażujących czasowo czynności jest zakup prezentów. Chodzenie po centrach handlowych i wybieranie upominków, które przypadną...