Kasze na zdrowie!

0
Kasze dostarczają wiele cennych substancji i dużą dawkę błonnika.  Ziarno kaszy to pełne ziarno - z łuską, zarodkiem i warstwą aleuronową. To właśnie w zarodku drzemie cała siła ziarna - stanowi on magazyn składników...

Hair Cycling z OnlyBio: Sekret zdrowych włosów i 3 dniowej cyklicznej pielęgnacji

0
Masz cienkie, osłabione, suche lub bardzo zniszczone włosy? Pielęgnacja hair cycling to metoda, która zrewolucjonizuje Twoją pielęgnację. Polega na dopasowaniu produktów do potrzeb włosów w trzydniowym cyklu: regeneracja, nawilżenie i odżywienie. Dzięki temu Twoje...

Recepta na chandrę

0
Dopadła cię jesienno-zimowa chandra? Czujesz się zmęczona i brak ci siły do działania? Zajrzyj do kuchni i sięgnij po produkty, które wzbogacą Twoją dietę w serotoninę, dzięki niej odzyskach energię i dobry nastrój. MAKARON Jest świetnym...

Nawyki żywieniowe, które wpędzają nas w nadwagę!

0
Nadmierne kilogramy nie biorą się z powietrza ale z naszych złych nawyków żywieniowych. Poznaj 5 najczęstszych błędów jakie popełniamy komponując nasze menu i przestań wpędzać się w nadwagę! 1.Spożywanie posiłków w nieregularnych odstępach czasu. Kiedy odżywiasz...