6 prostych ćwiczeń na zgrabne nogi!
Każda kobieta marzy o zgrabnych, jędrnych nogach bez cellulitu. Jak skutecznie ćwiczyć aby wyrzeźbić nogi w krótkim czasie? Sprawdź nasze propozycje najskuteczniejszych ćwiczeń na kształtne i seksowne nogi!
Ćwiczenie 1
Wykonuj wymach nogą do tyłu, napinaj...
Wielkanocne babeczki z masą krówkową HELIO – słodka ozdoba świątecznego stołu!
Wielkanoc to czas rodzinnych spotkań i pysznych, domowych wypieków. Jeśli szukasz pomysłu na wyjątkowy deser, który zachwyci zarówno smakiem, jak i wyglądem, koniecznie wypróbuj wielkanocne babeczki z masą krówkową HELIO! Dzięki nowemu waniliowemu smakowi...
Elektryzujące się włosy, jak sobie z nimi poradzić?
Kiedy robi się chłodniej a my sięgamy po czapki i inne nakrycia głowy, w pomieszczeniach zaczynają grzać kaloryfery i grzejniki nasze włosy lubią stawać dęba, dosłownie ! Jak razić sobie kiedy nasze włosy elektryzują...
Jak zmobilizować się do ćwiczeń w domu?
Twój dzień wypełniają codzienne obowiązki? Stratą czasu jest dla Ciebie droga do siłowni i powrót z niej? A może zniechęca Cię kwestia finansowa? Nie masz pieniędzy na sprzęt typu rower lub rolki? Nie szkodzi!...
