Poznaj siłę bursztynu

0
Bursztyn czyli naturalna żywica kopana, jest coraz częściej wykorzystywany w przemyśle kosmetycznym. Ma działalnie nie tylko pielęgnacyjne, ale również lecznicze. Najczęściej w tym celu wykorzystywany jest ekstrakt bursztynowy, kwas, olej czy substrat. Kosmetyki z...

Prawda i mity na temat glutenu!

0
W ostatnim czasie gluten zyskał sporo przeciwników, modna dieta bezglutenowa stała się sposobem na zachowanie zdrowia, szczupłej sylwetki i urody. Czy zawsze jednak gluten wpływa na nasz organizm źle? Czy korzyści płynące z wykluczenia...

Liczysz kalorie? Sprawdź co jest faktem a co mitem!

0
Czy tylko jedząc często a mało schudniesz? Jak najlepiej spalać kalorie? Czy kaloria z owoców równa się kalorii z mięsa ? I tak w ogóle czy liczenie kalorii ma jakikolwiek sens? Sprawdź! Mit: Kaloria to...

Kefiry, jogurty i maślanki to samo zdrowie!

0
Jogurty nie tylko ułatwiają syntezę witamin ale także wspomagają układ odpornościowy i ułatwiają wchłanianie żelaza. Mają niewielką ilość laktozy przez co osoby z jej nietolerancją mogą śmiało po nie sięgać. To tylko niektóre z...