Składniki nawilżające na wiosnę – kwas hialuronowy vs gliceryna
Wiosna to idealny czas na odświeżenie rutyny pielęgnacyjnej i skupienie się na dogłębnym nawilżeniu skóry, która po zimie często jest przesuszona, zmęczona oraz bardziej podatna na podrażnienia. Wśród najpopularniejszych składników nawilżających, które skutecznie pomogą...
5 powodów, dlaczego Twoja mascara szybciej wysycha!
Kupując mascare chcesz cieszyć się nią przez dłuższy czas, zwłaszcza jeśli jest to droższy zakup. Czasami jednak już po kilku tygodniach wysycha, pozostawia grudki na rzęsach lub nieprzyjemnie pachnie. Dlaczego tak się dzieje? Oto...
Słodkie starzenie, czyli dlaczego cukier niszczy Twój kolagen od środka
Większość z nas kojarzy nadmiar cukru w diecie głównie z dodatkowymi centymetrami w pasie lub ryzykiem cukrzycy. Jednak jako lekarz coraz częściej muszę uświadamiać pacjentki, że ich ulubione ciastka i słodzone napoje zostawiają trwały...
Wzmocnij szyszynkę – zyskaj zdrowy sen
Sen odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka. Jednym z najważniejszych elementów wpływających na jego jakość jest mały gruczoł wewnętrzny szyszynka. Znajduje się on w środkowej części mózgu i ma kluczowe znaczenie dla...
