Proste sposoby na czystą cerę bez trądziku!
Najlepiej na naszą cerę działają naturalne sposoby. Podstawą pielęgnacji cery trądzikowej z zaskórnikami jest jej oczyszczanie. Wszelkie maseczki i toniki nie przedostaną się w głąb skóry, gdy będzie ona zanieczyszczona.
Różana rewolucja!
Woda różana bądź hydrolat nie tylko...
Trener personalny – czy warto?
Zastanawiałaś się kiedyś co daje zatrudnienie trenera personalnego? Pewnie nie raz pomyślałaś, że to tylko fanaberie bogatych gwiazd, nic bardziej mylnego. Trener personalny to świetna inwestycja w zdrowie i świetną formę. Siłownia od dłuższego...
Weekendowa regeneracja z adaptogenami i kąpielą leśną
Czyli jak naprawdę odpocząć, gdy masz tylko dwa dni
Weekend – niby chwila, ale jeśli dobrze nim pokierujesz, może stać się mikrowyprawą regeneracyjną. Taką, po której ciało odpuszcza, głowa się uspokaja, a Ty czujesz, że...
Tofu – ser z nasion soi
Tofu pochodzi z Japonii i króluje w kuchni azjatyckiej. Przypomina biały ser, jego wykonanie jest bardzo proste dlatego większość osób nie kupuje gotowych serów lecz robi je samemu. Tofu jest bogate w białko sięgają...
