Woda rodzynkowa – właściwości i działanie
Rodzynki zaliczane do bakalii, to małe suszone, słodkie winogrona. Pozbawione są całkowicie wody, mają mnóstwo właściwości zdrowotnych. Występują w trzech gatunkach sułtanki, damascenki i sułtanki perskie. W Polsce najczęściej możemy spotkać się z sułtankami....
Krążek antykoncepcyjny – fakty, mity i realne skutki uboczne
Antykoncepcja hormonalna od lat budzi emocje, a krążek antykoncepcyjny wciąż pozostaje jedną z najmniej zrozumianych metod. Dla jednych jest wygodną alternatywą dla tabletek, dla innych – rozwiązaniem, które budzi obawy związane z hormonami, libido...
Reset skóry po długim weekendzie – moja sprawdzona rutyna krok po kroku
Długie weekendy rządzą się swoimi prawami – mniej snu, więcej jedzenia, odrobina alkoholu i sporo spontanicznych planów. Uwielbiam ten czas, ale moja skóra… już trochę mniej. Po takich dniach często wygląda na zmęczoną, odwodnioną...
Palenie a skóra: co naprawdę dzieje się z cerą po odstawieniu nikotyny
Rzucenie palenia to jedna z tych decyzji, które organizm zauważa szybciej, niż nam się wydaje. I choć często mówi się o płucach czy kondycji, skóra bardzo szybko zdradza, że coś się zmieniło. Bez straszenia,...
