Prawdy i mity na temat biegania

0
Biegają już niemal wszyscy, aktywność fizyczna nic nie kosztuje a niesie za sobą ogromne korzyści. Jak każdy sport bieganie ma swoich zwolenników jak i przeciwników. Najnowsze badania donoszą, że bieganie może zmniejszać mięsień sercowy...

Nie daj się przeziębieniu!

0
Czujesz się osłabiona? Męczy cię kaszel i katar? Wypróbuj naszych rad i wzmocnij swoją odporność. To właśnie teraz w  jest największa fala infekcji. Nie lekceważ objawów przeziębienia, nieleczone może rozwinąć się w poważną chorobę. Gdy...

Szparagi – zdrowie na talerzu

0
Szparagi są warzywem wieloletnim, ich uprawa na tej samej grządce może trwać 10-15 lat. Część podziemna szparaga (karpa) jest trwała, natomiast nadziemna rozwija się wiosną a zamiera jesienią. Karpa składa się z kłączy i...

Nowość od SEPHORA COLLECTION / ABOUT THAT SHINE – pomadki do ust o naturalnym...

0
Wiosną skóra naszych ust może być bardziej podatna na wysuszenie i pękanie z powodu zmieniających się warunków atmosferycznych. Dlatego też warto zadbać o odpowiednie nawilżenie. Pomadki do ust zawierają składniki nawilżające, które chronią nasze...