Redukcja- czyli jak zdrowo schudnąć
W ostatnim czasie coraz częściej spotykamy się ze słowem redukcja oraz deficyt kaloryczny. To słowa ściśle powiązane, pochodzą z zakresu dietetyki. Redukcja czyli dieta redukcyjna ma na celu zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Kiedy spożywamy więcej...
Domowy trzystopniowy zabieg oczyszczający skórę twarzy!
Zabieg oczyszczania skóry twarzy powinniśmy wykonywać co najmniej raz w tygodniu. Pozwoli nam on przywrócić skórze równowagę oraz zapobiegać zaskórnikom.
Etap 1. Maseczka
Oczyść dokładnie skórę twarzy płynem micelarnym, pianką bądź żelem. Na oczyszczonej skórze twarzy...
Leki z domowej apteczki
Często nie zdajemy sobie sprawy ile cennych składników mamy pod ręką w kuchni. Zamiast biegać do apteki wykorzystaj je i naturalnie zwalcz przeziębienie, ból głowy czy też gorączkę.
Liście laurowe
Sprawdzą się idealnie przy bólu ucha....
POCZĄTEK WAKACJI Z HELIO SO SOFT NATURA
Początki wakacji to zawsze wyjątkowy czas, pełen oczekiwań, radości i planów na letnie przygody. Choć wakacje mogą szybko mijać, warto cieszyć się każdym dniem i korzystać z uroków lata.
A co z przekąskami? Podczas wakacyjnych...

































