Słodycze i słodkości – jak nad nimi panować?
Słodkości kochamy od dziecka, miłość do nich utrwalana jest kulturowo. Urodziny bez tortu? Spacer w upalne dni bez loda? cukier poprawia samopoczucie nic dziwnego, że sięgamy po niego aż tak często. Głód na słodycze...
Terapia zimnem
Upały zalewają od kilku dni całą Polskę. Jak z nimi walczyć? Jak łączyć przyjemne z pożytecznym? O zdrowotnym działaniu zimna mówiono już w starożytności. Terapia zimnem wzmacnia stawy, łagodzi bóle oraz działa odmładzająco. Na rynku...
Pielęgnacja skóry po wakacjach. Domowe peelingi na jędrne i zdrowe ciało
Aura za oknem nie pozostawia nam wyboru - czas na peeling! Początek jesieni to idealny czas na regenerację skóry po słonecznych kąpielach i godzinach spędzonych na słońcu. Wynikiem nadmiernej ekspozycji na słońce są liczne...
5 skutecznych sposobów na jędrne ciało
Wszystkie wiemy, że aby nasze ciało zyskało na jędrności musimy ruszyć tyłeczki z kanapy i zacząć się regularnie ruszać. Niestety zdarza się czasami, że ruch jest niewystarczający, ponieważ nasza skóra, aby była jędrna, gładka...
