Weekendowe wypady w Polsce – miejsca warte odwiedzenia

0
Szukasz pomysłu na krótki, ale wyjątkowy wyjazd weekendowy? Polska kryje w sobie mnóstwo niezwykłych miejsc, które zachwycają zarówno miłośników przyrody, jak i fanów aktywnego wypoczynku czy kameralnych miasteczek. Oto kilka propozycji miejsc idealnych na...

Wiosenna edycja Sephora Trend Report za nami. Sprawdź co działo się na topowym wydarzeniu...

0
Sephora Trend Report wiosna’24 przyciągnęło do Westfield Arkadia w Warszawie tłumy pasjonatów makijażu, pielęgnacji i najnowszych trendów. Przez 3 dni – od czwartku do soboty każdy odwiedzający oddać się mógł przyjemności ich testowania, odkrywania...

Składniki odżywcze które warto ze sobą łączyć

0
Jeżeli chcesz wytrwać na diecie i zdrowo się odżywiać musisz urozmaicać swój jadłospis. Obok owoców i warzyw, na talerzu powinno pojawić się także: chude mięso, nabiał, przetwory zbożowe oraz ryby. Dzięki temu dostarczysz swojemu...

Redukcja- czyli jak zdrowo schudnąć

0
W ostatnim czasie coraz częściej spotykamy się ze słowem redukcja oraz deficyt kaloryczny. To słowa ściśle powiązane, pochodzą z zakresu dietetyki. Redukcja czyli dieta redukcyjna ma na celu zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Kiedy spożywamy więcej...