Przepisy na wielkanocne potrawy!

0
W ten radosny dzień już od samego rana kuszą nas malowane jajka i staropolski żurek. Zobacz nasze sprawdzone i niezawodne przepisy na smakowite dania. Alleluja!. Pieczeń myśliwska  2 kg łopatki wieprzowej bez kości 5 małych cebulek 2 łyżeczki...

Pielęgnacja ciała z retinolem – czy to bezpieczne?

0
Retinol, będący jedną z form witaminy A, od lat cieszy się ogromną popularnością w kosmetyce, głównie w kontekście pielęgnacji skóry twarzy. W ostatnich latach coraz częściej pojawia się również w produktach przeznaczonych do pielęgnacji...

Letni stres dla skóry – jak chronić cerę przed kortyzolem, słońcem i klimatyzacją

0
Latem skóra wygląda na bardziej promienną, muśniętą słońcem i wypoczętą. Jednak za tym pozornym „glow” często stoi ukryty stres – zarówno wewnętrzny, jak i środowiskowy. Kortyzol, promieniowanie UV i klimatyzacja to cichy zabójcy równowagi...

Jak jeść, żeby się wysypiać? Sekrety diety na głęboki sen

0
Sen to najprostszy, a jednocześnie najbardziej luksusowy rytuał regeneracyjny. To wtedy organizm odbudowuje mięśnie, reguluje hormony, a skóra odzyskuje świeżość i blask. Niestety coraz częściej to właśnie sen staje się dobrem deficytowym – zaburzony...