Zagraj w zielone – przepisy na pyszne zupy
Nie masz pomysłu na obiad? Przedstawiamy trzy szybkie przepisy na smaczne i pożywne zupy z sezonowych warzyw.
Zupa kalarepkowa
Dokładnie umyć liście kalarepki, następnie je posiekać. Obrać kalarepki i pokroić je w słupki, następnie wrzucić do...
Top 5 kosmetyków z witaminą C, które rozświetlą cerę po świętach
Święta to czas radości, ale też sporego obciążenia dla naszej skóry — brak snu, więcej cukru, mniej ruchu i często niedostateczne nawodnienie. Efekt? Poszarzała, zmęczona cera, która potrzebuje zastrzyku energii. Na szczęście witamina C...
Redukcja- czyli jak zdrowo schudnąć
W ostatnim czasie coraz częściej spotykamy się ze słowem redukcja oraz deficyt kaloryczny. To słowa ściśle powiązane, pochodzą z zakresu dietetyki. Redukcja czyli dieta redukcyjna ma na celu zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Kiedy spożywamy więcej...
Perfumy kapsułkowe – nowa generacja zapachów, które uwalniają się stopniowo
Świat zapachów zmienia się szybciej, niż mogłoby się wydawać. Jeszcze do niedawna wybór perfum polegał na znalezieniu idealnej kompozycji nut, które będą pasować do naszej osobowości. Dziś liczy się coś więcej – innowacyjna technologia,...
