Błędy pielęgnacyjne, które popełniasz jesienią
Jesienią bardzo łatwo o przesuszenia, silny zimny wiatr i zmiana temperatury może osłabić naszą barierę ochronną. Często nie zdajemy sobie z tego sprawy i sięgamy po ten sam krem co latem, zapominamy o ochronie UV oraz...
Olej olejowi nie równy! Jak wybrać odpowiedni olej w diecie?
Dietetycy alarmują by wzbogacać naszą dietę o zdrowe tłuszcze roślinne, na co dzień powinniśmy ich spożywać ok. 2 łyżki. Tłuszcze pochodzenia roślinnego m.in oliwa z oliwek zawiera jedno i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które są...
Domowe spa dla twarzy – co zrobić w 30 minut, by wyglądać jak po...
Nie masz czasu na wizytę u kosmetyczki, ale Twoja skóra aż woła o pomoc? Zorganizuj sobie domowe SPA – bez specjalistycznego sprzętu i bez wychodzenia z domu. Wystarczy 30 minut, by cera wyglądała świeżo,...
Przebarwienia posłoneczne jak ich uniknąć?
Wpływ słońca na skórę jest niezaprzeczalny i jednocześnie jednym z głównych czynników powodujących powstawanie przebarwień na twarzy. Promieniowanie UVB i UVA ma negatywny wpływ na melaninę - barwnik odpowiedzialny za kolor skóry. Brak odpowiedniej...
