Świąteczny talerz bez spiny: jak jeść „normalnie” i nie obudzić się w styczniu z...
Święta to nie test silnej woli. To kilka dni w roku, w których jedzenie ma smak wspomnień, rodzinnych rytuałów i przyjemności – a nie rozpiski kalorii. A jednak co roku wiele osób wchodzi w...
Jak dbać o stopy zimą? Skuteczna pielęgnacja stóp!
W okresie zimowym pielęgnacja stóp często schodzi na dalszy plan, głównie dlatego, że są one zazwyczaj schowane pod grubymi, ciepłymi skarpetami. Przez to skóra na stopach jest sucha, popękana (zwłaszcza na piętach) oraz zrogowaciała....
Wielkanoc na lekko – przepisy, po których nie będziesz mieć wyrzutów sumienia
Wielkanoc to czas spotkań przy stole, tradycyjnych potraw i chwil spędzonych z bliskimi. Ale... to też czas, po którym wiele z nas zadaje sobie pytanie: „Dlaczego znowu zjadłam tyle mazurka?”. Na szczęście świąteczne menu...
Kiedy ostatnio wymieniłaś ręcznik do twarzy? 5 mikrogrzechów, które psują cerę
Dbasz o cerę: dokładnie oczyszczasz, stosujesz serum, kremy, filtry SPF. A mimo to skóra wciąż bywa podrażniona, szara, zapchana lub niespodziewanie reaguje wypryskami? Być może winne są nie kosmetyki, lecz... drobne nawyki, których nawet...
