Powstrzymaj wypadanie włosów!
Dieta
Czy wiesz, że składniki odżywcze z Twojej diety jako ostatnie docierają do cebulek włosów? Tak, organizm przez wieki wytworzył sobie odpowiednią kolejność dbania o poszczególne części naszego ciała, włos jest dla niego zdecydowanie mniejszą...
5 niezbędnych kosmetyków na lato!
Wybierasz się na wakacje ? Sprawdź co powinno znaleźć się w Twoim letnim niezbędniku!
Woda termalna lub tonik
Skutecznie orzeźwi Cię w letni upał, nawilży skórę oraz doda jej świeżości. Dla lepszych efektów trzymaj taki kosmetyk...
Oczyszczanie na śniadanie, jak skutecznie oczyścić organizm z toksyn?
Pewnie słyszałaś, że najlepiej takie oczyszczanie przeprowadzić wczesną wiosną. Jednak jedno oczyszczanie z toksyn Twojego organizmu w ciągu roku nie wystarczy. W dzisiejszych czasach, gdzie chemiczne dodatki do żywności są prawie w każdym produkcie,...
5 powodów, abyś zwiększyła ilość błonnika w swojej diecie!
Błonnik jest to część rośliny, której nasz organizm nie trawi, nie pozyskuje z niej energii ani witamin czy składników mineralnych. Dlaczego więc jest on tak ważny w naszej diecie? Oto 5 dowodów na to,...

































