Dobierz odpowiedni filtr do swojej karnacji

0
Głównie o tym jaki filtr ochronny wybrać decyduje koloryt naszej skóry. Wysokość faktora ochronnego warto też wybierać w oparciu o to jak reaguje ona na słońce.  Promienie UVA wnikają głębiej niż UVB, niszczą nasze...

Egzotyczne masła: cupuaçu, murumuru, tucuma – co dają skórze?

0
Masło shea czy kakaowe to już klasyki w kosmetyce. Ale świat roślin skrywa o wiele więcej skarbów, po które coraz chętniej sięgają laboratoria i marki beauty. Egzotyczne masła, takie jak cupuaçu, murumuru czy tucuma,...

Ruch intuicyjny: jak słuchać ciała wiosną

0
Wiosna to czas przebudzenia – nie tylko natury, ale i naszego ciała. Dni stają się dłuższe, słońce przyjemniej grzeje, a my czujemy w sobie coraz więcej energii. Ale co, jeśli zamiast narzucać sobie nowy...

Domowe skuteczne sposoby na zatkany nos u dzieci

0
Zatkany nos to powszechny problem, który dotyka dzieci w każdym wieku, zwłaszcza w okresach przeziębień i alergii. Utrudnia on oddychanie, prowadzi do dyskomfortu, a często także do problemów ze snem oraz karmieniem. W tym...