Zatroszcz się o swoje włosy
\Lato nie rozpieszcza naszych włosów, promienie słoneczne powodują, że są one kruche i matowe. Kolor włosów płowieje a nasza skóra głowy zaczyna swędzieć. Poświęć swoim włosom więcej uwagi i przywróć dawny blask swojej fryzurze.
Puszenie...
Czego Twoje ciało z pewnością by nie chciało!
Chcesz, żeby Twoja skóra wreszcie odetchnęła z ulgą? Zobacz jakie grzechy popełniasz i działasz na niekorzyść swojego ciała.
NIEREGULARNE NAWILŻANIE
Często zapominasz o regularnym nawilżaniu swojego ciała, wychodząc z wanny trzęsiesz się jak galareta i szybkim...
Nawodnij swój organizm
Woda jest najważniejszym składnikiem w organizmie , stanowi 60 % masy dorosłego człowieka. Jej rola to między innymi regulowanie temperatury ciała, transport składników odżywczych produktów przemiany materii oraz udział we wszystkich reakcjach biochemicznych zachodzących...
6 prostych ćwiczeń rozciągających!
Zapominasz czasem o rozciąganiu po treningu? Uważasz to za nudny i mało ważny element ćwiczeń? Zmień swoje nastawienie do rozciągania i pokochaj je bo dzięki niemu zmniejszasz ryzyko urazów oraz kontuzji, zwiększasz swoją siłę...
