Porady dla alergików
Alergia to problem większości z nas, utrudnia nam codzienne życie. Objawy alergii to najczęściej katar sienny, wysypka, zapalenie spojówek czy też nawet biegunki, bóle głowy, i mięśni. Najbardziej pospolitymi alergenami są: pyłki traw i...
5 zasad diety odchudzającej, które musisz przestrzegać, aby osiągnąć efekty!
1.Jedz śniadania
Śniadanie zapewni Ci dawkę energii już od rana, pobudzi metabolizm do pracy oraz zapobiegnie występowaniu tzw. wilczego głodu. Dodatkowo szklanka wody z cytryna wypita przed śniadaniem pomoże oczyścić się organizmowi z toksyn oraz...
Domowe sposoby na zagęszczenie włosów
Zagęszczenie włosów to marzenie wielu osób, ale nie zawsze wymaga drogich kosmetyków czy zabiegów fryzjerskich. Naturalne metody mogą skutecznie pobudzić wzrost włosów, wzmocnić cebulki i poprawić ogólną kondycję fryzury. Kluczowym elementem pielęgnacji jest olejowanie,...
Prezentownik przed świętami: co podarować, żeby naprawdę sprawić przyjemność
Grudzień to miesiąc prezentowych dylematów. Chcemy dać coś ładnego, sensownego i takiego, co nie skończy odłożone na dno szuflady „na potem”. Z jednej strony unikamy banałów, z drugiej - nie chcemy ryzykować zbyt osobistych...


































