Pijesz matchę? Może czas na guayusę – supernapój z Amazonii robi furorę
Jeszcze niedawno wszyscy szeptali o matchy, teraz coraz częściej mówi się o... guayusie. Ten tajemniczy napar z amazońskiej dżungli zyskuje status „nowej kawy wellness” i wkracza do kubków miłośniczek naturalnych sposobów na energię, koncentrację...
Wiosenny detoks… ale psychiczny
Wiosna to tradycyjnie czas odnowy – zarówno dla ciała, jak i dla umysłu. Choć detoks kojarzy się najczęściej z dietą, rezygnacją z cukru czy oczyszczaniem organizmu sokami, warto spojrzeć głębiej. Bo co z tego,...
5 podstawowych zasad pielęgnacji według Koreanek!
Kobiety w Azji mogą pochwalić się piękną i nienaganną skórą, zawdzięczają to starannej pielęgnacji. Trend dbania o urodę jest rozpowszechniony na każdym kontynencie, jednak Koreanki doskonale wiedzą jak w kilku prostych krokach zadbać o...
Porady dla alergików
Alergia to problem większości z nas, utrudnia nam codzienne życie. Objawy alergii to najczęściej katar sienny, wysypka, zapalenie spojówek czy też nawet biegunki, bóle głowy, i mięśni. Najbardziej pospolitymi alergenami są: pyłki traw i...
