Reumatoidalne zapalenie stawów – jak je leczyć?
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS, artretyzm) zazwyczaj wiąże się z bólem i dużym dyskomfortem podczas codziennego funkcjonowania. O sprawne stawy możemy zadbać stosując odpowiednią profilaktykę. Wskazane są regularne masaże rozluźniające i plastrowanie tzw. kinestaping. Ważną...
Czego pragnie nasza skóra?
Twoja skóra się buntuje? Jest przesuszona, piecze, szczypie, błyszczy się i świeci? Poznaj jej oczekiwania i bądź jej przyjaciółką odpłaci ci się za to zdrowym i młodym wyglądem.
Gdy jest sucha
Poświęć jej więcej czasu oraz...
Moje TOP 3 toniki do cery mieszanej. Zero ściągnięcia, zero błysku
Cera mieszana to wymagająca układanka. Z jednej strony potrzebuje nawilżenia i ukojenia, z drugiej - kontroli sebum i składników, które delikatnie regulują pracę gruczołów. Tonik bywa tu kluczowym elementem, bo decyduje o tym, jak...
Naturalne olejki do pielęgnacji skórek i paznokci
Zadbane dłonie to wizytówka każdej osoby, a zdrowe paznokcie i nawilżone skórki znacząco wpływają na ich wygląd. Codzienne czynności, kontakt z wodą, detergentami czy zmiany temperatur osłabiają płytkę paznokcia i przesuszają skórki. Na szczęście...
