Babki i babeczki rządzą!
Babeczki i babki pięknie wyrośnięte, udekorowane lukrem i cukrem pudrem - bez nich nie wyobrażamy sobie Wielkanocnego stołu. Ich historia sięga XIX w. przepisy wciąż ewoluują, u nas znajdziesz przepisy na babkę piaskową z...
Oczyszczanie na śniadanie, jak skutecznie oczyścić organizm z toksyn?
Pewnie słyszałaś, że najlepiej takie oczyszczanie przeprowadzić wczesną wiosną. Jednak jedno oczyszczanie z toksyn Twojego organizmu w ciągu roku nie wystarczy. W dzisiejszych czasach, gdzie chemiczne dodatki do żywności są prawie w każdym produkcie,...
Margaryna czy masło, co wybrać do smarowania?
Zarówno masło jak i margaryna to tłuszcz, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Zarówno jedno jak i drugie ma swoich zwolenników i przeciwników, na co się zdecydować ? Które z nich wyjdzie...
Wzmacniające kuracje na wiosnę!
Jak najlepiej wzmocnić swój organizm po zimie? Zwiększając aktywność fizyczną, wybierzmy to co lubimy najbardziej, pójdźmy na basen, rolki, rower, czy nawet na dłuższy spacer. Starajmy się regularnie i powoli wydłużać wysiłek fizyczny unikniemy...
Moc białej herbaty – eliksir młodości
Biała herbata, dzięki właściwościom antyoksydacyjnym i ochronnym stała się popularnym składnikiem luksusowych kosmetyków. Jest ona jedną z sześciu gatunków chińskiej herbaty. Biała herbata jest najmniej przetworzoną postacią herbaty, zawiera więcej składników odżywczych niż herbata zielona...
Co najlepiej jeść na kolację? Zapewnij sobie zdrowy sen
Mit dotyczący jedzenia kolacji najpóźniej o godzinie 18 już dawno został obalony, jednak dużo osób zastanawia się co jeść na kolację, aby później dobrze spać a dodatkowe kalorie nie odkładały się w postaci wałeczków...
