Przedświąteczny detoks!
Święta to czas radości, rodzinnych spotkań, przeżyć religijnych, prezentów ale również smacznego jedzenia. Mało kto nie skusi się na dodatkową porcję, kiedy siedzimy przy obficie zastawionym stole smakołykami, na które czekaliśmy rok! Przygotuj swój...
Złoto Inków – Quinoa
Quinoa podobna do kaszy jednak kaszą nie jest, możemy zaliczyć ją do roślin zawierających w swoich ziarnach dużą ilość skrobi podobnie jak gryka lub amarantus. Od wieków uprawiana w Ameryce Południowej cieszyła się ogromną...
Poznaj produkty które przyspieszają odchudzanie
Niektóre produkty wpływają korzystnie na naszą utratę wagi, ich magiczne formuły przyspieszają metabolizm oraz spalanie tłuszczu. W połączeniu z aktywnością fizyczną i regularnymi posiłkami mogą zdziałać cuda. Poznaj produkty które przyspieszą odchudzanie .
Kurkuma -...
5 powodów, aby wypróbować mleko roślinne!
Mleka roślinne zyskały ostatnio bardzo dużą popularność, ponieważ są doskonałym zamiennikiem mleka krowiego dla wegan, ale coraz częściej sięgają po nie również osoby nie mających żadnych przeciwwskazań do spożywania mleka zwierzęcego. Mleko roślinne możemy...
Słodkie życie na diecie
Deserami nazywa się potrawy o smaku słodkim, stanowiące uzupełnienie głównych posiłków. Desery podaje się na zakończenie posiłku jako tak zwane trzecie danie. Takie umiejscowienie deseru po posiłku jest podyktowane rolą, jaką ma on spełnić...
Miód – cud prosto z ula!
Dawniej konserwowano nim mięso i oczyszczano rany, dziś jest lekiem na wiele dolegliwości. Pszczoła aby wytworzyć nektar do wyprodukowania 1 kg miodu musi wylecieć z ula aż 60 tysięcy razy. Pszczoły robią miód z...
