Wielkanocne śniadanie

0
Na Wielkanocnym stole z pewnością nie zabraknie żurku, smakowitych mięsiw, paschy oraz rarytasów z jajek. Najstarsze chrześcijańskie święto jest jednym z najbardziej celebrowanych momentów przy rodzinnym stole.  Wielkanoc to doskonała okazja by zabłysnąć w...

Liczysz kalorie? Sprawdź co jest faktem a co mitem!

0
Czy tylko jedząc często a mało schudniesz? Jak najlepiej spalać kalorie? Czy kaloria z owoców równa się kalorii z mięsa ? I tak w ogóle czy liczenie kalorii ma jakikolwiek sens? Sprawdź! Mit: Kaloria to...

Co powinna zawierać dieta w wieku dojrzałym?

0
Wraz z wiekiem zachodzą zmiany w naszym organizmie nie tylko w wyglądzie zewnętrznym  ale również wewnątrz. Metabolizm spowalnia i zaczyna nam brakować innych składników mineralnych i witamin niż w wieku młodszym. Jak komponować swoją...

3 przepisy na sosy, które dodadzą charakteru Twoim potrawom!

0
Każde danie może stać się wyjątkowe, jeśli dodasz do niego odpowiedni sos. To właśnie on potrafi podkreślić smak, nadać głębię i sprawić, że nawet najprostsza potrawa zamieni się w kulinarne arcydzieło. Czy to domowy...

Dobre źródła wapnia w naszej diecie

0
Wapń to niezbędny składnik mineralny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jednak aby prawidłowo przyswoił się w naszym organizmie potrzebuje wsparcia witaminy D oraz fosforu. Podstawową funkcją wapnia w naszym organizmie jest budowa kości oraz...

Ciało po ciąży – jak dbać o skórę z czułością, a nie z nienawiścią

0
Po porodzie ciało często nie wygląda tak, jak w instagramowych kadrach – i to całkowicie normalne. Skóra potrzebuje czasu, by wrócić do równowagi, a Ty – by na nowo nauczyć się ją lubić. Nie...

Nie przegap

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu dostarczania Państwu usług na najwyższym poziomie, dostosowanych do Państwa indywidualnych potrzeb.<br> Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one przechowywane w Państwa urządzeniu i wykorzystywane przez witrynę.<br> W każdym momencie obsługa plików cookies może zostać wyłączona. Więcej informacji

Włączona obsługa plików cookies daje możliwość przechowywania na twoim komputerze informacji ze strony.

Zamknij