Niebieskie światło – cichy wróg Twoich oczu i snu. Jak się przed nim chronić?
Smartfony, laptopy, tablety… ekran za ekranem, dzień za dniem. Niby to tylko światło, ale coraz więcej badań pokazuje, że niebieskie światło może mieć realny wpływ na kondycję naszych oczu – i nie tylko.
Co to...
Błędy, które popełniasz biorąc prysznic lub kąpiel jak ich uniknąć?
Codzienna czynność jaką jest branie prysznica lub kąpieli może okazać się czynnikiem wielu problemów skórnych lub nawet zdrowotnych, których nieświadomie jesteśmy prowokatorami. Sprawdź czy Ty również popełniasz te błędy i napraw je jak najszybciej...
Jedzenie, które pogarsza stany zapalne
Pewne produkty nie tylko „nie służą” zdrowiu, ale mogą realnie nasilać stany zapalne w organizmie – także te niskiego stopnia, które miesiącami podkopują odporność, metabolizm i kondycję skóry. To właśnie przewlekły stan zapalny stoi...
Olejowanie i kremowanie włosów, czyli pielęgnacja włosomaniaczek
Włosomaniaczki czyli kobiety, które w internecie rozpowszechniły trend dbania o włosy, często są promotorkami różnych, dla niektórych, dziwnych lub kontrowersyjnych sposobów na pielęgnację włosów. Olejowanie włosów było już znane pięknym Hinduskom i Arabkom, które...
