Triki dzięki, którym Twój makijaż będzie jeszcze piękniejszy
1.Oczyszczenie cery
Peeling wykonany przed makijażem pomoże pozbyć się zrogowaciałego naskórka i przygotuje doskonałe podłoże na kolejne kroki.
2.Dobry krem dostosowany do potrzeb skóry
Jeśli masz skórę suchą- nawilżający, mieszaną na strefę nakładaj krem matujący na zazwyczaj...
Palenie a skóra: co naprawdę dzieje się z cerą po odstawieniu nikotyny
Rzucenie palenia to jedna z tych decyzji, które organizm zauważa szybciej, niż nam się wydaje. I choć często mówi się o płucach czy kondycji, skóra bardzo szybko zdradza, że coś się zmieniło. Bez straszenia,...
Złoto Inków – Quinoa
Quinoa podobna do kaszy jednak kaszą nie jest, możemy zaliczyć ją do roślin zawierających w swoich ziarnach dużą ilość skrobi podobnie jak gryka lub amarantus. Od wieków uprawiana w Ameryce Południowej cieszyła się ogromną...
Jak zorganizować dzień, by mieć czas na ruch, zdrowie i chwilę relaksu?
W codziennym pędzie łatwo zapomnieć, że zdrowie to nie tylko brak choroby, ale także poczucie dobrostanu – fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. A ten zaczyna się od... dobrej organizacji. Sprawdź, jak zaplanować dzień, by zadbać...
