Dermaroller sposób na rewitalizację skóry

0
Dermaroller to proste i stosunkowo tanie urządzenia do rewitalizacji skóry. Możemy się z nim spotkać podczas zabiegu mezoterapii mikroigłowej, dostępne są też dermarollery do użytku domowego. Służą one do kontrolowanych mikrouszkodzeń skóry, co powoduje...

Dieta 80/20 – czy można jeść wszystko i chudnąć?

0
Trend, który szturmem podbił TikToka, zyskuje coraz więcej zwolenniczek. Dieta 80/20 to sposób odżywiania, który obiecuje nie tylko realne efekty, ale też... święty spokój. Bez obsesyjnego liczenia kalorii, bez wyrzeczeń, bez efektu jojo. Czy...

Trzymaj przeziębienie na dystans!

0
Bakterie, wirusy oraz grzyby są wszędzie, nasz organizm na szczęście umie się z nimi rozprawić. Jesień to czas w którym kichanie i infekcje są nam dobrze znane jak się przed nimi obronić? Zamiast sięgać po...

3 przepisy na letnie oczyszczające smoothie !

0
Lato to doskonały czas na oczyszczanie naszego organizmu z toksyn. Zimą nie zawsze mamy czas i ochotę na spożywanie dużej ilości warzyw i owoców, zwłaszcza, że ich dostępność jest ograniczona.  Poznaj trzy świetne i...