5 złych nawyków podczas Świąt, które odbijają się na naszym wyglądzie!
Święta to czas radości, spokoju i odpoczynku. Przygotowania do Świąt to jednak zazwyczaj całkowita odwrotność, w biegu kupujemy ostatnie potrzebne rzeczy, prezenty. Krzątamy się po domu sprzątając lub przygotowując wigilijne przysmaki. Poznaj 5 złych...
Naturalne kosmetyki – czyli jakie?
Kosmetyki naturalne rozprzestrzeniają się na rynku kosmetycznym z prędkością światła. Co raz częściej i chętniej po nie sięgamy, nie ma jednoznacznej definicji tej kategorii produktów więc czy naturalne kosmetyki zawierają same naturalne składniki? Czy...
NOWOŚĆ MEDIHEALPłatki Tonizujące – Innowacyjna pielęgnacja w nowym formacie
W świecie kosmetyków koreańskich, marka Mediheal od lat cieszy się ogromną popularnością. Znana przede wszystkim z innowacyjnych masek w płachcie, firma poszła o krok dalej, wprowadzając na rynek rewolucyjne płatki tonizujące. To nie tylko...
3 proste ćwiczenia na płaski brzuch!
Marzysz o płaskim brzuchu z ładną talią ? Sprawdź nasze 3 propozycje ćwiczeń a po kilku treningach zobaczysz różnicę!
Ćwiczenie 1
Połóż się na plecach. Podeprzyj się rękami z tyłu i unoś wyprostowane nogi do góry....
