Zapachy jesieni: perfumy z nutą kawy, cynamonu i kasztana

0
Jesień to pora roku, w której zapachy odgrywają szczególną rolę. Kiedy dni stają się krótsze, a powietrze chłodniejsze, naturalnie sięgamy po kompozycje otulające, przytulne i zmysłowe. Perfumy z nutą kawy, cynamonu i kasztana wpisują...

Kawa, wino, cola: które napoje najbardziej barwią szkliwo i jak temu przeciwdziałać?

0
Przebarwienia szkliwa nie biorą się wyłącznie z niedokładnego szczotkowania. Bardzo często odpowiadają za nie napoje, które pijemy codziennie. Kawa o poranku, kieliszek czerwonego wina do kolacji czy cola „od czasu do czasu” działają na...

15 minutowy plan treningowy!

0
Jesień sprzyja lenistwom, nie chcę nam się wstać z łóżka, mamy problem z koncentracją, najchętniej nie wychodzilibyśmy z pod ciepłego kocyku. Niekorzystna aura wpływa na nasze samopoczucie oraz aktywność fizyczną. Nie rezygnujmy z ćwiczeń...

Wzmocnij swój organizm na jesień

0
Jesień to czas, kiedy nasz organizm staje przed nowymi wyzwaniami. Zmieniające się warunki atmosferyczne, spadek temperatury oraz krótsze dni mogą wpływać na naszą odporność i samopoczucie. Właściwe podejście do diety, aktywności fizycznej oraz stylu...