Zespół suchego oka, czym jest i jak się objawia?
Zespół suchego oka jest to schorzenie oczu, spowodowane niedostatecznym wydzielaniem łez lub zaburzeniu w ich wydzielaniu powodujące wysychanie rogówki i spojówki. Zdarza się tak , że nasze łzy mają nieprawidłowy skład lub nadmiernie odparowują...
Superfoods z polskiego ogródka: burak, jarmuż, dynia – co z nimi zrobić?
Jeszcze niedawno superfoods kojarzyły nam się głównie z egzotyką – jagodami goji, nasionami chia czy spiruliną. Tymczasem wiele „superżywności” rośnie tuż obok, w naszych ogrodach i na lokalnych targach. Burak, jarmuż i dynia to...
Top 10 wiosennych warzyw, które pomogą Ci schudnąć bez głodówki
Wiosna to idealny moment, aby oczyścić organizm, poczuć się lżej i zadbać o sylwetkę przed latem. Wcale nie musisz stosować restrykcyjnych diet czy głodówek. Wystarczy, że sięgniesz po to, co natura daje nam właśnie...
Perfumy na zimę vs perfumy na lato – różnice, o których nikt nie mówi
Zimą szukamy zapachu, który otula jak szalik i zostaje na skórze dłużej niż poranna kawa. Latem chcemy czegoś, co nie przytłacza, nie męczy w upale i nadal „pachnie nami”, a nie tylko alkoholem z...
