Popraw swoje krążenie w paru prostych krokach

0
Prawidłowe krążenie krwi zapobiega wielu dolegliwościom. Problemy z nim związane mogą nas dopaść w każdym wieku. Ciąża, przybranie na wadze, palenie, siedzący tryb życia, starzenie się organizmu to tylko niektóre z przyczyn nieprawidłowego krążenia. Sposobem na...

Cardio vs. siłownia – co jest lepsze dla zdrowia i sylwetki?

0
Debata na temat tego, co jest lepsze – trening siłowy czy kardio – toczy się od lat zarówno wśród amatorów, jak i specjalistów w dziedzinie zdrowia i fitnessu. Zwolennicy jednej i drugiej formy aktywności...

Mikrodawkowanie retinalu dla cer wrażliwych — plan na 6 tygodni

0
Delikatny, skuteczny i bezpieczny start z retinoidami. Oto szczegółowy, 6-tygodniowy plan mikrodawkowania retinalu dla cer wrażliwych: od przygotowania bariery, przez „sandwich”, po pełną tolerancję - z listą składników wspierających, zasadami BHA/AHA i SPF. Dlaczego retinal...

Szybciej i szczuplej!

0
Preparaty wyszczuplające i antycellulitowe posiadają właściwości ujędrniające, napinające oraz regenerujące. Ich cząsteczki aktywne rozbijają komórki tłuszczowe co pozwala na ich szybszą eliminacje. Sam kosmetyk wmasowany w skórę nie wystarczy, większość kremów wniknie tylko w płytkie warstwy...