Jak poprawić wygląd skóry bez kosmetyków? Sekrety glow-upu od środka
Piękna i promienna skóra to nie tylko efekt starannej pielęgnacji kosmetycznej. Coraz częściej odkrywamy, że kluczem do zdrowej cery jest podejście holistyczne, obejmujące nawyki żywieniowe, styl życia oraz troskę o zdrowie psychiczne. Jak więc...
Proste przepisy na deser, kiedy jesteś na diecie odchudzającej!
Nie oszukujmy się każdy zakazany składnik naszej diety kusi nas jeszcze bardziej. Jeśli jesteś na diecie odchudzającej ale wciąż miewasz ochotę na słodycze koniecznie sprawdź nasze propozycje na słodką przekąskę, która nie odłoży się...
5 najlepszych balsamów do ust na wiatr
Gdy robi się wietrznie i chłodno, bariera naskórkowa na ustach potrafi rozsypać się w kilka godzin. Usta nie mają gruczołów łojowych, więc szybciej tracą wodę, pękają i szczypią. Kluczem jest jednocześnie uszczelnienie (okluzja), naprawa...
Włosy łamią się, a nie wypadają – jak rozpoznać problem i realnie go naprawić
Coraz więcej osób zgłasza problem „wypadających” włosów, mimo że skóra głowy jest w dobrej kondycji, a objętość przy nasadzie nie ulega wyraźnemu zmniejszeniu. W praktyce bardzo często nie mamy do czynienia z wypadaniem, lecz...
