Peelingi enzymatyczne na lato – łagodne oczyszczanie bez ryzyka podrażnień
Lato to czas, kiedy skóra potrzebuje delikatności. Słońce, sól morska, klimatyzacja czy wysoka temperatura mogą ją łatwo odwodnić i podrażnić. A jednak oczyszczanie wciąż jest kluczowe – bez niego pory się zapychają, cera traci...
Wieczorne napady głodu – jak sobie radzić, kiedy deficyt daje o sobie znać?
Wieczór. Dzień był pełen obowiązków, udało się nawet zmieścić w założonym deficycie kalorycznym. Trening odhaczony, lunch był fit, a kolacja lekka jak chmurka z aquafaby. I nagle, tuż po 21:00… głód. Nie taki z...
Pielęgnacja skóry po opalaniu
Pielęgnacja skóry po opalaniu jest niezwykle istotna, gdyż narażenie skóry na działanie promieni słonecznych może powodować wiele niekorzystnych skutków, takich jak poparzenia, wysuszenie skóry czy przedwczesne starzenie się. Dlatego też ważne jest, aby po...
Cellulit – podejmij z nim walkę
Cellulit czyli tzw. skórka pomarańczowa powstaje w tkance podskórnej i jest to nic innego jak odłożony w naszym organizmie tłuszcz, tyle, że nierównomiernie. Szacuje się ,że dotknięte tym schorzeniem jest ok. 90 % kobiet,...
