Bądź kobietą swoich marzeń!
Czy kiedyś myślałaś, choć chwilę, co byś zrobiła gdybyś mogła być mężczyzną? Jakiej kobiety byś szukała? Zgrabnej, wysportowanej, czy może pulchnej, inteligentnej z poczuciem humoru?. Te cechy oczywiście się nie wykluczają, ale, czy można...
Białko w diecie – jak wkomponować je w jesienne posiłki?
Jesień to czas, gdy chętniej sięgamy po sycące, rozgrzewające potrawy. Warto pamiętać, że oprócz smaku i przyjemności jedzenia liczy się także odpowiednia podaż białka. To ono wspiera budowę mięśni, dba o metabolizm i daje...
Mikronakłuwanie na blizny: dla kogo, kiedy, a kiedy lepiej odpuścić
Mikronakłuwanie ma opinię zabiegu „od wszystkiego” – na zmarszczki, pory, teksturę, blizny. I rzeczywiście, w wielu przypadkach potrafi zrobić bardzo dobrą robotę. Ale nie jest rozwiązaniem uniwersalnym i nie zawsze będzie najlepszym wyborem. Zwłaszcza...
Kolagen z elastyną – połączenie idealne
Kolagen i elastyna to podstawowe białka znajdujące się w tkance łącznej skóry. Organizm ludzki produkuje ją do 25 roku życia, między 40 a 50 rokiem życia następuje całkowity jej zanik, dlatego tak ważne jest...
