Podkręć metabolizm – sprawdzone przepisy na koktajle!
Błonnik to niepodważalny sprzymierzeniec naszej sylwetki. Świeżo wyciśnięte soki zawierają go mnóstwo, regularnie wypijane 1-2 razy dziennie zapewniają zgrabne ciało bez wysiłku. Koktajle sporządzaj głównie ze świeżych owoców i warzyw.
Sięgaj po:
Seler - kochają go...
Sprawdź jakiej pielęgnacji potrzebują Twoje włosy!
Każde włosy, kręcone, długie, krótkie, proste, cienkie czy też grube wymagają specjalnej pielęgnacji dobranej do ich potrzeb. Żeby odpowiednio o nie dbać musimy je bliżej poznać.
Włosy cienkie
Czego nie znoszą:
Ich nadmiernego zapuszczania, włosy cienkie lubią...
Skuteczne maseczki na trądzik
Z problemem trądziku boryka się wiele osób, powstaje on w większości w wyniku zmian hormonalnych. Leczenie trądziku nie należy do łatwych, w 80% jest on uwarunkowany genetycznie. Aby pozbyć się choroby skórnej musimy sięgnąć po...
Tonik, esencja, hydrolat – co czym jest i kiedy stosować?
W pielęgnacji skóry łatwo się pogubić – zwłaszcza gdy na półce lądują kolejne produkty o enigmatycznych nazwach. Tonik, esencja, hydrolat… Brzmi podobnie, ale działają inaczej. Czym się różnią? Kiedy i jak je stosować, by...
