5 nawyków fit dziewczyn, które nie chodzą głodne
Bycie fit nie oznacza życia w ciągłym niedosycie. Dziewczyny, które dbają o sylwetkę i zdrowie, mają jeden wspólny sekret – nie chodzą głodne. Ich rutyna opiera się na inteligentnym planowaniu posiłków, świadomych wyborach i...
CROWDBIRTHING – niech inni patrzą jak rodzisz!
Crowdbirthing to nic innego jak nowy trend zapoczątkowany przez Amerykanki, które podczas porodu życzą sobie obecności znajomych oraz rodziny. Dla wielu kobiet ciąża to ich największy sukces, dlatego chcą się nim podzielić ze wszystkimi....
Data ważności kosmetyków, jak ją rozszyfrować?
Czy zdarza Ci się czasem używać jakiegoś kosmetyku od dłuższego czasu, nie zwracając uwagi na termin przydatności? A może masz skłonności do zostawiania otwartych kosmetyków i powracania do nich, po kilku tygodniach lub nawet...
Skin flooding – nowy sposób na dogłębne nawilżenie skóry
Skin flooding to trend, który zyskał popularność na TikToku, ale szybko podbił także świat profesjonalnej pielęgnacji skóry. Termin „flooding” oznacza dosłownie „zalewanie”, a w kontekście pielęgnacyjnym chodzi o zalewanie skóry nawilżeniem – warstwa po...
