Ćwiczenia na poprawę postawy – 10 minut dziennie dla zdrowych pleców
Ból pleców, sztywność karku, zmęczenie – to problemy, które coraz częściej dotykają osób pracujących przy komputerze i spędzających długie godziny w pozycji siedzącej. Wiele z nich ma wspólną przyczynę: nieprawidłową postawę ciała. Dobra wiadomość...
Jak przetrwać świąteczny stres i zadbać o skórę?
Święta to magiczny czas, ale również okres pełen wyzwań, zwłaszcza dla naszej psychiki i skóry. Nadmiar obowiązków, brak snu, a także bogate w cukry i tłuszcze potrawy mogą odbić się na naszym wyglądzie. Jak...
Wiosenna edycja Sephora Trend Report za nami. Sprawdź co działo się na topowym wydarzeniu...
Sephora Trend Report wiosna’24 przyciągnęło do Westfield Arkadia w Warszawie tłumy pasjonatów makijażu, pielęgnacji i najnowszych trendów. Przez 3 dni – od czwartku do soboty każdy odwiedzający oddać się mógł przyjemności ich testowania, odkrywania...
Przebarwienia, które wracają. 7 błędów, przez które terapia nie działa
Na początku zawsze jest nadzieja. Nowe serum, polecenie kosmetologa, obietnica jaśniejszej skóry w kilka tygodni. Przez moment faktycznie jest lepiej: cera wygląda świeżej, koloryt się wyrównuje, plamki jakby bledną. A potem… wszystko wraca. Czasem...
