Dieta kontra złe geny
Żyjesz w przekonaniu, że Twoja rodzina ma złe geny, często choruje, szybko tyje a ty odziedziczyłaś wszystkie te cechy? Mylisz się naukowcy dowodzą, że odpowiednia dieta może uśpić złe geny i uruchomić geny zdrowia.
Większość...
Jak stosować tretinoinę?
Tretinoina od lat uznawana jest za jeden z najskuteczniejszych składników dermatologicznych w walce z oznakami starzenia, przebarwieniami i trądzikiem. Choć jej działanie jest dobrze udokumentowane naukowo, wciąż budzi wiele pytań – głównie dlatego, że...
Zimowe sporty, które robią formę same z siebie: od sanek po łyżwy
Zima wcale nie musi oznaczać przerwy od ruchu. Wystarczy odrobina śniegu i dobry nastrój, by w naturalny sposób połączyć przyjemność z aktywnością fizyczną. Co najważniejsze – zimowe zabawy, które wielu z nas kojarzą się...
Trend alert: Makijaż jak mgiełka – wiosenna lekkość na twarzy
Wraz z nadejściem wiosny świat makijażu przeżywa subtelną rewolucję. Po sezonach dominacji cięższych, bardziej wyrazistych stylizacji, przyszedł czas na lekkość, świeżość i naturalny blask. Makijaż jak mgiełka, zwany również cloud skin lub soft focus...
