Trendy pielęgnacyjne, które są bardziej szkodliwe niż myślisz
Każdego roku w mediach społecznościowych pojawiają się nowe trendy pielęgnacyjne, obiecujące nieskazitelną cerę, mocniejsze włosy i zdrową skórę. Niestety, nie wszystkie modne praktyki są tak bezpieczne i skuteczne, jak mogłoby się wydawać. Niektóre z...
Łupież-zwalcz przyczynę a nie objawy!
Białe, nieestetyczne drobinki łupieżu są widoczne na Twoich ubraniach? Ciągle z nim walczysz a on powraca jak bumerang? Zwalcz problem łupieżu u źródła a nie maskuj objawów!
Poznaj przeciwnika:
Łupież jest to choroba skóry głowy, która...
Porady dla przyszłej mamy
Dieta przed ciążą jest niezbędna do prawidłowego rozwoju płodu oraz dla dobrego samopoczucia mamy warto więc ją dobrze skomponować. Ważnym elementem jest to aby urozmaicić swój jadłospis. Głównymi zasadami jadłospisu są bogate wartościowe składniki...
Jesienna lista must-have: strączki, kasze, kiszonki — szybkie przepisy
Szukasz szybkich przepisów na jesień? Postaw na strączki, kasze i kiszonki. To prosty sposób na białko roślinne, błonnik i naturalne probiotyki w codziennym menu. Poniżej znajdziesz ekspresowe dania, które wspierają jelita i odporność, a...

































