5 kroków do pięknych stóp
W dzisiejszych czasach dbanie o wygląd zewnętrzny stało się niezwykle ważne, a jednym z elementów urody, który często jest pomijany, są stopy. Piękne i zadbane stopy są nie tylko ozdobą naszego ciała, ale także...
Brokatowe włosy! Sprawdź jak je zrobić
Na przestrzeni ostatnich najgorętszym hitem w koloryzacji włosów było ombre. Zaczęło się od rozjaśnianych końcówek obecnie możemy podziwiać najróżniejsze kolory począwszy od różowych i skończywszy na niebieskich. Teraz przyszedł czas na przedziałek między włosami, jest...
Kaizen – metoda małych kroczków przepisem na sukces?
Starasz się wprowadzać zmiany w swoim życiu, ale zazwyczaj Ci to nie wychodzi? Nie potrafisz wytrwać na diecie więcej niż kilka dni, ćwiczenia porzucasz jeszcze wcześniej, zmiana pracy to dla Ciebie nie lada wyczyn?...
Bób – naturalny lek
Bób został doceniany już w Starożytności jako lek na owrzodzenia, liszaje i biegunkę. Podobnie jak inne rośliny strączkowe jest bogaty w białko i jest naturalnym lekiem na chorobę Alzheimera i Parkinsona. Zawiera sporą ilość...
