Plamy starcze – jak je usunąć?
Plamy starcze, zwane potocznie plamami starzenia się skóry lub piegami starczymi, są jednym z najczęstszych problemów kosmetycznych związanych z wiekiem. Stanowią one przebarwienia na skórze, zazwyczaj o kolorze brązowym lub czarnym, które pojawiają się...
Wyszczuplij i wzmocnij swoje ciało na basenie!
Basen to wspaniała aktywność fizyczna, daje wspaniałe rezultaty. Wzrasta popularność na efektywne ćwiczenia w basenie Aqua fitness, są idealne dla miłośników basenów, których ogarnęła monotonia. Pływając pracują nasze wszystkie mięśnie, dzięki temu zyskujemy większą...
Jak nie dać się letniemu rozleniwieniu? Poranna rutyna, która naprawdę stawia na nogi
Lato rozleniwia. Wieczory są dłuższe, poranki cieplejsze, a łóżko wydaje się wygodniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. I choć obiecujemy sobie, że wstaniemy wcześniej, zrobimy trening i zrobimy wszystko „na spokojnie”, rzeczywistość wygląda… różnie. A potem...
Włosowe sekrety gwiazd
Co chwilę nowy kolor włosów i nowa fryzura, zabiegi przedłużania i zagęszczania, gwiazdy balansują na granicy ekstremalnego zniszczenia włosów, jak to możliwe, że wciąć zachwycają świetnym wyglądem? Poznaj ich sekrety ciesz się zdrową i błyszczącą...
