Sięgnij po kalarepkę!

0
Do Polski dotarła w XIX w. posiada cenne indole - substancje chemiczne, które przeciwdziałają powstawaniu nowotworów. Kalarepa dostarcza wiele witamin i soli mineralnych (wapnia, magnezu, żelaza i fosforu). Już 1 średnia główka kalarepy pokrywa dzienne zapotrzebowanie...

Dlaczego jesienią częściej mamy ochotę na czekoladę? Odpowiedź zaskakuje

0
Jesień to pora roku, która ma w sobie coś magicznego. Chłodniejsze poranki, krótsze dni i złote liście na drzewach sprawiają, że częściej sięgamy po kubek gorącej herbaty, koc i… tabliczkę czekolady. To wcale nie...

5 sposobów, abyś czuła się zawsze piękna!

0
Każda z nas ma dni, kiedy nawet nie chce patrzeć w lustro. Każda z nas ma również takie dni, kiedy nic jej się nie podoba i wszystko idzie w złym kierunku. Możesz sprawić, aby...

Top 5 kosmetyków z witaminą C, które rozświetlą cerę po świętach

0
Święta to czas radości, ale też sporego obciążenia dla naszej skóry — brak snu, więcej cukru, mniej ruchu i często niedostateczne nawodnienie. Efekt? Poszarzała, zmęczona cera, która potrzebuje zastrzyku energii. Na szczęście witamina C...