5 śniadań białkowo-tłuszczowych, które trzymają sytość na długo
Jeśli chcesz zacząć dzień z energią, bez wahań cukru we krwi i uczucia głodu po dwóch godzinach — śniadanie białkowo-tłuszczowe może być strzałem w dziesiątkę. Taki posiłek reguluje apetyt, stabilizuje poziom glukozy i sprzyja...
Kosmetyczne mity, w które wciąż wierzymy – czas je obalić!
W świecie kosmetyków łatwo wpaść w pułapkę powtarzanych od lat mitów. Czy wiesz, że wiele z tego, co słyszymy o pielęgnacji skóry, nie ma żadnego potwierdzenia w nauce? Sprawdź, czy Ty również nie dajesz...
Jak dieta wpływa na przetłuszczanie się skóry?
Skóra tłusta i skłonna do przetłuszczania to problem, z którym zmaga się wiele osób – zarówno nastolatków, jak i dorosłych. Choć przyczyny tego typu skóry są złożone i często wynikają z uwarunkowań genetycznych lub...
Prawda i mity w pielęgnacji włosów!
1.Silikony szczelnie oblepiają włosa nie przepuszczając żadnych składników odżywczych.
MIT
silikony tworzą na włosie ochronną powłokę ale nie na tyle szczelną, aby nie przepuszczała żadnych innych substancji. Silikony chronią nasze włosy przed działaniem wysokiej i niskiej...
