Czy kwasy naprawdę zastąpią Ci peeling mechaniczny? Jesienny poradnik peelingów
Jesień to idealny moment, by zająć się złuszczaniem skóry. Lato zostawia po sobie ślady w postaci przebarwień, nierównej tekstury i przesuszeń, a chłodniejsze miesiące sprzyjają regeneracji. Właśnie teraz częściej sięgamy po peelingi – jedni...
Poranna rutyna ludzi sukcesu – co robią inaczej?
1. Wczesna pobudka – klucz do przewagi
Ludzie sukcesu często budzą się wcześnie – już między 4:30 a 6:00 rano. Pozwala im to zyskać przewagę nad innymi, rozpoczynając dzień w spokoju i z pełnym skupieniem....
5 powodów dlaczego NIE chudniesz, pomimo ćwiczeń!
1.Jesz zbyt kalorycznie
Czasami wydaje nam się, że jeśli ćwiczymy to możemy sobie już w kwestii diety pozwolić na więcej „bo przecież to spalę”. Jesz w konsekwencji więcej, niż potrzebujesz i pomimo ćwiczeń nie chudniesz....
Hydrolaty w pielęgnacji twarzy
Hydrolaty to inaczej wody kwiatowe lub roślinne pozyskiwane w procesie destylacji roślin z parą wodną w celu otrzymana olejku eterycznego. W składzie hydrolatu znajdziemy części rozpuszczalne roślin oraz niewielką ilość olejku eterycznego (0,02% -...
