Reset skóry po długim weekendzie – moja sprawdzona rutyna krok po kroku
Długie weekendy rządzą się swoimi prawami – mniej snu, więcej jedzenia, odrobina alkoholu i sporo spontanicznych planów. Uwielbiam ten czas, ale moja skóra… już trochę mniej. Po takich dniach często wygląda na zmęczoną, odwodnioną...
Jak pielęgnować suchą skórę pod oczami?
Delikatna skóra wokół oczu jest znacznie cieńsza niż skóra na pozostałych partiach twarzy, co czyni ją bardziej podatną na wysuszenie, podrażnienia i uszkodzenia. Problemy ze skórą pod oczami mogą prowadzić do przedwczesnego starzenia i...
Poznaj skuteczne sposoby na pozbycie się rozstępów
Nagłe przybranie masy ciała lub jego utrata może skutkować powstaniem nieestetycznych zmian na naszej skórze czyli rozstępów. Powstają w wyniku zerwania sieci włókien kolagenowych tworząc czerwone pręgi, które w późniejszym czasie stają się coraz...
Jakie suplementy warto brać latem (a z których lepiej zrezygnować)?
Latem nasz organizm funkcjonuje inaczej niż w chłodniejszych miesiącach – zmieniają się potrzeby żywieniowe, styl życia i ekspozycja na słońce. Dlatego suplementacja, która zimą była uzasadniona, nie zawsze musi mieć sens w wakacje. Sprawdź,...
