Jak pozbyć się nadmiaru wody w organizmie?
Męczy cię ciągłe zmęczenie? Masz opuchnięte nogi a w okół kostek utrzymują się obrzęki? To może być przyczyną zatrzymywania się wody w organizmie. Sprawdź jak możesz sobie z tym poradzić!
Główną przyczyną zatrzymywania wody w tkankach...
Pyszne koktajle warzywne na smukłą linię!
Mają niewiele kalorii zawierają sporą dawkę witamin i minerałów. Koktajlem warzywnym możemy spokojnie zastąpić dziennie dwa posiłki. Warzywne smothie wywołają uczucie najedzenia, ale nie przejedzenia. Seler odtruwa, przyspiesza trawienie, buraki i marchew wspomagają przemianę materii i...
Niezwykłe właściwości płukania ust olejem!
Ssanie oleju staje się coraz bardziej popularne, dzięki tej metodzie możemy znacznie poprawić swoje zdrowie. Płukanie ust olejem (ssanie oleju) czyści zęby i wzmacnia cały organizm. W medycynie naturalnej to świetny sposób na usunięcie toksyn...
Nie daj się przeziębieniu!
Czujesz się osłabiona? Męczy cię kaszel i katar? Wypróbuj naszych rad i wzmocnij swoją odporność. To właśnie teraz w grudniu i styczniu jest największa fala infekcji. Nie lekceważ objawów przeziębienia, nieleczone może rozwinąć się w...
Nowoczesne zabiegi na bóle zatok
Często nie zdajemy sobie sprawy z zapalenia zatok, gdyż objawy przypominają przeziębienie bądź inne infekcje wirusowe. Zatoki ulokowane są po obu stronach nosa, gdy jamy wypełnione są powietrzem dochodzi do stanu zapalnego. Tradycyjne metody leczenia...
Rozgrzewająca owsianka
W styczniowe poranki mrozu nie brakuje, najlepszym rozwiązaniem na śniadanie jest rozgrzewająca owsianka, która doda ci energii na całe przedpołudnie. Zalane mlekiem płatki owsiane z dodatkiem suszonych i świeżych owoców to dawka witamin idealna...
