Wiosna to idealny czas na odświeżenie rutyny pielęgnacyjnej i skupienie się na dogłębnym nawilżeniu skóry, która po zimie często jest przesuszona, zmęczona oraz bardziej podatna na podrażnienia. Wśród najpopularniejszych składników nawilżających, które skutecznie pomogą w regeneracji skóry, wyróżniają się dwa humektanty – kwas hialuronowy i gliceryna. Choć oba mają na celu intensywnie nawilżyć skórę, różnią się między sobą sposobem działania, konsystencją oraz dodatkowymi korzyściami. Jakie są między nimi różnice, jak je stosować, oraz z jakimi składnikami najlepiej je zestawiać?
Kwas hialuronowy – intensywne nawodnienie i jędrność
Kwas hialuronowy (HA) jest naturalnie występującym w skórze składnikiem, słynącym ze swojej zdolności do wiązania wody (aż do 1000 razy swojej masy). Dzięki temu doskonale nawilża, wygładza drobne linie oraz poprawia elastyczność skóry.
Zalety kwasu hialuronowego:
-
Błyskawiczne, intensywne nawodnienie
-
Redukcja oznak starzenia (zmarszczki, utrata jędrności)
-
Lekka konsystencja, szybkie wchłanianie
Jak stosować kwas hialuronowy: Najlepiej aplikować go na wilgotną skórę, np. zaraz po toniku lub mgiełce, aby zapewnić optymalne nawodnienie. Następnie konieczne jest użycie kremu emoliencyjnego, który „zamknie” wilgoć w skórze, zapobiegając transepidermalnej utracie wody (TEWL).
Gliceryna – klasyka w pielęgnacji skóry
Gliceryna to jeden z najstarszych i najbardziej powszechnych składników kosmetycznych o działaniu nawilżającym. Posiada zdolność przyciągania wilgoci do naskórka, skutecznie go nawadniając i chroniąc przed przesuszeniem.
Zalety gliceryny:
-
Długotrwałe działanie nawilżające
-
Łagodzi podrażnienia i koi suchą skórę
-
Odpowiednia dla skóry wrażliwej, suchej i atopowej
Jak stosować glicerynę: Gliceryna najlepiej sprawdza się w preparatach kremowych i emulsjach. Optymalne stężenie gliceryny w kosmetykach to od 3 do 10%, ponieważ w wyższych stężeniach może powodować uczucie lepkości. Podobnie jak kwas hialuronowy, gliceryna powinna być stosowana w towarzystwie składników okluzyjnych (np. olejów, maseł), które zabezpieczają przed ucieczką wody z naskórka.
Kwas hialuronowy vs gliceryna – które wybrać?
-
Dla skóry tłustej lub mieszanej: Kwas hialuronowy jest idealnym wyborem ze względu na swoją lekką konsystencję, która nie obciąża skóry.
-
Dla skóry suchej, odwodnionej, atopowej: Gliceryna zapewnia bardziej intensywne, długotrwałe nawilżenie oraz dodatkowo koi podrażnienia.
-
Dla skóry dojrzałej: Najlepszym rozwiązaniem będzie połączenie obu składników, które zapewni kompleksowe nawilżenie, jędrność i wygładzenie.
Najlepsze zestawienia składników aktywnych z HA i gliceryną
-
Z ceramidami: Zarówno HA, jak i gliceryna doskonale współpracują z ceramidami, odbudowując barierę ochronną skóry.
-
Z niacynamidem: Takie zestawienie nawilży, wyrówna koloryt skóry oraz zredukuje produkcję sebum.
-
Z ekstraktem z aloesu lub zielonej herbaty: Idealne na wiosnę połączenie, które nie tylko nawilży, ale również ukoi skórę po okresie zimowym.
Zarówno kwas hialuronowy, jak i gliceryna są wyjątkowo cennymi składnikami nawilżającymi, które warto wprowadzić do swojej wiosennej pielęgnacji. Ich efektywność zależy od typu skóry, oczekiwań oraz sposobu ich stosowania. Najlepsze rezultaty uzyskamy, łącząc te składniki z odpowiednimi substancjami wspierającymi, które kompleksowo zadbają o zdrowie i kondycję skóry po zimie.
