Z ostatniego tygodnia
Zdrowy styl życia
Zobacz nas na Instagramie
Gorący temat
Głębia oceanu – makijaż krok po kroku
Marzysz o zniewalającym spojrzeniu? Kochasz kolor nieba na powiekach? Wypróbuj poniższy makijaż a uzyskasz uwodzicielskie i romantyczne spojrzenie. Makijaż jest idealny na każde wyjście,...
Żelowe paznokcie – poznaj ich zalety
Zadbane dłonie są atrybutem każdej kobiety. Nowoczesna technika poszła o krok w przód i stworzyła nowe techniki ozdabiania paznokci. Jednym z takich zabiegów są...
Bądź bardziej sexy!
Twardo stąpasz po ziemi, nie dla Ciebie trzepotanie zalotnie rzęsami i zachowywanie się jak nieporadna księżniczka? I masz rację, nie musisz chwytać się tych...
Podstawy męskiej psychiki
Nie rozumiesz jego zachowania ? Nie jest jeszcze gotowy na związek? Dowiedź się dlaczego tak się zachowuję. Mężczyzna jest dużo słabszy psychicznie od kobiety...
Pielęgnacja na dziś
Domowe sposoby na zakwasy – od rolowania po kąpiele magnezowe
Znasz to uczucie, kiedy dzień po treningu każdy krok przypomina o Twojej wczorajszej aktywności? To właśnie zakwasy, czyli potocznie nazywane opóźnione bóle mięśniowe (DOMS – delayed onset muscle soreness). Choć mogą być oznaką dobrze...
Nasze zdrowie – probiotyki!
Probiotyki to według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) aktywne bakterie, które przynoszą korzyści zdrowotne. Dodatek do żywności sprawia, że nazywana jest ona żywnością funkcjonalną, czyli taka, która oprócz właściwości odżywczej posiada również inne pozytywnie wpływające...
Powiedź stop zapaleniu pęcherza!
Pieczenie podczas oddawania moczu, boleści w dolnej części brzucha, konieczność oddawania moczu, co 15 min, to właśnie objawy zapalenia pęcherza moczowego, jakie są tego przyczyny i jak temu zaradzić? Dowiesz się o tym właśnie...
Praktyczny minimalizm
Czy zdarzyło Ci się czasem mieć dosyć bibelotów otaczających Cię zewsząd? Czy kiedy przychodzi czas sprzątania lub podsumowania wydatków miesięcznych łapiesz się bezradnie za głowę z przerażenia? Poznaj minimalizm, tak popularny w ostatnim czasie...
