Słońce a zdrowie skóry – jak bezpiecznie korzystać z pierwszych promieni?

0
Wiosna to czas, gdy z radością wystawiamy twarz do słońca, łapiąc każdy promień po długich miesiącach zimy. Choć światło słoneczne poprawia nastrój, wspomaga produkcję witaminy D i dodaje energii, warto pamiętać, że dla skóry...

Data ważności kosmetyków, jak ją rozszyfrować?

0
Czy zdarza Ci się czasem używać jakiegoś kosmetyku od dłuższego czasu, nie zwracając uwagi na termin przydatności? A może masz skłonności do zostawiania otwartych kosmetyków i powracania do nich, po kilku tygodniach lub nawet...

Margaryna czy masło, co wybrać do smarowania?

0
Zarówno masło jak i margaryna to tłuszcz, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Zarówno jedno jak i drugie ma swoich zwolenników i przeciwników, na co się zdecydować ? Które z nich wyjdzie...

NMN (Nikotynamid Mononukleotyd) – Eliksir Młodości czy Przereklamowany Suplement?

0
Nikotynamid mononukleotyd (NMN) to związek, który w ostatnich latach zyskał ogromną popularność w świecie suplementów diety i medycyny anti-aging. Jego zwolennicy twierdzą, że może on spowolnić procesy starzenia, poprawić wydolność fizyczną i umysłową oraz...