S.O.S. na pękające pięty w 72 h

0
Pękające pięty to nie tylko estetyka. To sygnał, że bariera naskórka jest rozszczelniona: skóra traci wodę, rogowacieje, a przy każdym kroku pogłębiają się mikro-szczeliny. Z tej spirali da się wyjść w trzy doby, jeśli...

Dieta zasadowa – przywróć równowagę organizmu

0
Dieta zasadowa inaczej nazywana także alkaliczną stworzona została przez Roberta Younga, który twierdził, że dzięki niej zyskamy świetne samopoczucie. Dieta również pomaga przywrócić równowagę kwasowo-zasadową naszego organizmu. Równowaga kwasowo-zasadowa to stan, w którym zachowany...

5 powodów, abyś przestała liczyć kalorie!

0
Jak to jest, że kiedy dowiadujemy się o kaloryczności jedzenia cyferki te są w stanie zmienić nasze nastawienie do jedzenia, samopoczucie  oraz odbierają nam radość z poznawania nowych smaków? Dlaczego dla niektórych liczby, znajdujące...

Kosmetyki, które warto mieć latem pod ręką – nie tylko SPF!

0
Latem skóra ma inne potrzeby. Więcej się poci, częściej się przetłuszcza, bywa podrażniona słońcem i bardziej narażona na przesuszenie. Choć krem z filtrem to absolutna podstawa, warto mieć przy sobie jeszcze kilka sprytnych kosmetyków,...