Nie czekaj do lata – kwiecień to nowy start. Plan działania na 30 dni

0
Wiosna to nie tylko czas odradzającej się przyrody, ale również idealny moment, by odnowić siebie – swoje ciało, umysł i codzienne nawyki. Zamiast czekać do lata, by „wziąć się za siebie”, zrób to teraz...

Marmurkowe paznokcie – zainspiruj się!

0
Trendy w zdobieniu paznokci nie przestają nas zaskakiwać. Ostatnim hitem w zdobieniu są marmurkowe paznokcie zwane również kamiennym manicurem. Nowy trend jest subtelny ale także elegancki, Zobaczcie jak się prezentuje, przed Wami 7 wspaniałych inspiracji.

5 śniadań białkowo-tłuszczowych, które trzymają sytość na długo

0
Jeśli chcesz zacząć dzień z energią, bez wahań cukru we krwi i uczucia głodu po dwóch godzinach — śniadanie białkowo-tłuszczowe może być strzałem w dziesiątkę. Taki posiłek reguluje apetyt, stabilizuje poziom glukozy i sprzyja...

Aromaterapia – najlepsza na jesienne przesilenie

0
Męczy cię ciągłe zmęczenie? Jesteś rozdrażniona i brak ci energii? Wypróbuj lecznicze działanie aromaterapii. Ta niezawodna metoda pozwoli ci się zrelaksować, będziesz pogodniejsza i pełna energii. Pachnąca poduszka Gdy masz problemy ze snem, wypróbuj ziołowej poduszki...