3 pomysły na wiosenne super zdrowe i szybkie śniadania!

0
Śniadanie to podstawowy posiłek w ciągu dnia, który pobudza nasz organizm do działania a także zapewnia doskonały humor i energię na pokonanie wszelkich przeciwności losu w ciągu dnia. Ważne jest, aby w tym posiłku...

Czego unikać mając cerę naczynkową?

0
Ciągle zaczerwieniona skóra, nadmierna kruchość naczynek krwionośnych oraz powstawanie nieestetycznych tzw. pajączków to utrapienie wielu kobiet borykających się z cerą naczynkową. Istnieją czynniki, które wzmagają pękanie naczynek oraz powstawanie czerwonych plam dlatego jeśli praktykujesz...

Wstęp do lata – cała prawda o filtrach

0
Stosowanie kremów z filtrami ostatnio budzi spore kontrowersje. Eksperci są zdania, że filtry mogą szkodzić naszej skórze, powodują zaburzenia w produkcji witaminy D oraz powodują nadprodukcje wolnych rodników. Czy niepokój ekspertów jest uzasadniony? Każdy kosmetyk,...

Produkty o niskiej gęstości energetycznej (GED) – co jeść aby schudnąć

0
Gęstość energetyczna (GED) to miara, która ilustruje ilość energii (kalorii) zawartej w danym produkcie w stosunku do jego masy. Produkty o niskiej gęstości energetycznej (GED) to te, które zawierają mało kalorii w stosunku do...