Co spakować do walizki dla malucha? Last minute lista dla mam

0
Wyjazd z małym dzieckiem to nie lada logistyka – zwłaszcza gdy czas goni, a walizka wciąż pusta. Niezależnie od tego, czy wybieracie się nad morze, w góry czy za granicę, dobrze spakowana torba to...

Pigwa – owoc jesieni na odporność

0
Pigwa (Cydonia oblonga) to owoc, który od wieków doceniany jest w medycynie ludowej i dietetyce, a współczesne badania potwierdzają jego liczne właściwości zdrowotne. Pochodząca z Azji Zachodniej i Południowej, pigwa jest blisko spokrewniona z...

Ćwiczenia z piłką dla każdego!

0
Ćwiczenia z piłką są przyjemne i efektowne, nie obciążają kolan i są dobre na naszego kręgosłupa. Ćwiczyć na piłce mogą wszyscy: kobiety w ciąży, seniorzy, dzieci lub dorośli. Intensywność oraz ćwiczenia powinny być dopierane odpowiednio...

Powiedź stop zapaleniu pęcherza!

0
Pieczenie podczas oddawania moczu, boleści w dolnej części brzucha, konieczność oddawania moczu, co 15 min, to właśnie objawy zapalenia pęcherza moczowego, jakie są tego przyczyny i jak temu zaradzić? Dowiesz się o tym właśnie...