8 trików poprawiających urodę dla spóźnialskich!

0
Ciągle gdzieś się spieszysz i spóźniasz? Potrzebujesz więcej czasu ? Poznaj nasze triki jak zyskać więcej czasu na kilku podstawowych czynnościach, które wykonujesz w ciągu dnia! Malując oczy tuszem przyłóż do powieki kartę kredytową...

Produkty, które dodadzą ci energii

0
Cierpisz na nieustanne zmęczenie? brak ci energii? zmień swoją dietę! Zastosuj miesięczną kurację super produktami i odzyskaj swoje siły. Nasiona chia Szałwia hiszpańska to porządna dawka energii, te na pozór malutkie nasionka kryją w sobie 8...

Wyeliminuj przeszkody , które nie pozwalają Ci ćwiczyć!

0
Cały czas Cię coś drażni i nie pozwala skupić w 100 % na wykonywanym treningu?  Ciągłe myślenie o czymś innym odbiera Ci energię do ćwiczeń? Sprawdź jak poradzić sobie z najczęstszymi problemami, które nie...

Wzmocnij swój organizm na jesień

0
Jesień to czas, kiedy nasz organizm staje przed nowymi wyzwaniami. Zmieniające się warunki atmosferyczne, spadek temperatury oraz krótsze dni mogą wpływać na naszą odporność i samopoczucie. Właściwe podejście do diety, aktywności fizycznej oraz stylu...