Oczyszczanie wodorowe – sposób na młodą skórę

0
W dzisiejszych czasach, gdy dbałość o urodę i zdrowie skóry stały się niezwykle istotne, coraz więcej osób poszukuje efektownych i bezpiecznych metod pielęgnacji. Jedną z najnowszych technologii stosowanych w branży kosmetycznej jest oczyszczanie wodorowe....

Whitening boom – czy wybielające paski są bezpieczne dla szkliwa?

0
TikTok kipi od filmików: „Zobacz efekt po 7 dniach!” albo „Po tym pasku każdy pyta: czym wybielasz?”. Popularność wybielających pasków sięga zenitu – i choć efekt może być spektakularny, pytanie brzmi: czy są bezpieczne...

Co jeść przed i po treningu, aby uzyskać lepsze efekty?

0
Dieta po treningu i przed jest bardzo ważna, aby mięśnie mogły odpowiednio pracować. Nasz jadłospis to 70 % sukcesu w walce o doskonałą sylwetkę, ćwiczenia również są ważne, jednak fundamentem naszej sylwetki jest dieta. Mało...

Cellulit – podejmij z nim walkę

0
Cellulit czyli tzw. skórka pomarańczowa powstaje w tkance podskórnej i jest to nic innego jak odłożony w naszym organizmie tłuszcz, tyle, że  nierównomiernie. Szacuje się ,że dotknięte tym schorzeniem jest ok. 90 % kobiet,...