Silikony w pielęgnacji włosów, stosować czy nie?
Istnieją różne opinie na temat stosowania lub unikania silikonów w pielęgnacji włosów. Jedni uważają ,że gromadzą się na strukturze włosa utrudniając wnikanie w jego głąb składników odżywczych, inni traktują je jako ochronę przed szkodliwymi...
Wzmocnij swoje paznokcie !
Zimą często nasze paznokcie zaczynają się łamać i rozdwajać. Powodem może być mniejsza ilość owoców i warzyw w naszej diecie, dlatego ważne jest ,abyś uzupełniła niedobory witamin włączając je do swojego codziennego menu a...
Menu na dobry nastrój. Endorfiny na talerzu.
Istnieją diety odchudzające oraz zdrowotne, które pomagają nam przy różnych dolegliwościach, dlaczego więc nie wpłynąć dietą na nasz dobry nastrój? Poniżej przedstawimy produkty, które wpływają na nasze samopoczucie oraz pomagają zwalczać stres.
Skomponuj swoją własną...
Przedświąteczny detoks!
Święta to czas radości, rodzinnych spotkań, przeżyć religijnych, prezentów ale również smacznego jedzenia. Mało kto nie skusi się na dodatkową porcję, kiedy siedzimy przy obficie zastawionym stole smakołykami, na które czekaliśmy rok! Przygotuj swój...
