Perfekcyjny warkocz – sprawdź jak go zrobić

0
Chcesz wyglądać młodziej ? Wyczaruj na swoich włosach romantyczny warkocz. Jest bardzo prosty do zrobienia, pasuje do każdej stylizacji i wciąż gości na czerwonym dywanie. Krok 1. Dokładnie umyj i wyczesz włosy. Krok 2. Podziel je na trzy...

Ciepłe tonacje w makijażu – pumpkin spice skin

0
Jesień od zawsze inspiruje makijażystów. Złote liście, kasztany, dynie i przyprawy stają się punktem odniesienia dla nowych trendów w urodzie. W tym roku to właśnie pumpkin spice skin – rozświetlona, ciepła cera w tonacjach...

Śniadanie mistrzów – co jeść rano, by mieć energię do wieczora

0
„Śniadanie mistrzów” nie musi być ani wymyślne, ani czasochłonne – klucz to równowaga składników: białka, węglowodanów złożonych, zdrowych tłuszczów i porcji witamin. Dzięki temu poziom cukru we krwi nie spada gwałtownie, a Ty masz...

Kuchnia roślinna – łatwe przepisy dla początkujących

0
Coraz więcej osób decyduje się na kuchnię roślinną – nie tylko z powodów etycznych, ale też zdrowotnych i środowiskowych. Wbrew pozorom, roślinna dieta nie musi być skomplikowana ani droga. Wręcz przeciwnie – może być...