Cynk sposobem na młodość
Cynk należy do grupy mikroelementów, które występują w niewielkiej ilości w naszym organizmie. Jest on niezbędny w syntezie białka oraz kwasów nukleinowych, kieruje kurczliwością mięśni i bierze udział w tworzeniu insuliny. Wpiera nasz układ immunologiczny,...
Jak odpowiednio nawilżać skórę?
Nawilżanie skóry to kluczowy element codziennej pielęgnacji, znacząco wpływający na zdrowie i wygląd naszej cery. Podstawą skutecznego nawilżania jest wybór odpowiednich kosmetyków dopasowanych do rodzaju skóry. Kosmetyki Candid Dermocosmetics są odpowiedzią nawet dla najbardziej...
Czesanie na mokro czy na sucho? Odkryj, co naprawdę służy Twoim włosom
Czesanie to jedna z najprostszych czynności pielęgnacyjnych, a jednak potrafi zdecydować o kondycji Twoich włosów. Moment, w którym sięgasz po szczotkę lub grzebień, może wzmocnić kosmyki lub – przeciwnie – narazić je na uszkodzenia....
Cardio czy spacery? Najlepszy ruch na letnie dni bez siłowni
Lato nie sprzyja zamykaniu się w dusznych salach fitness. Kiedy pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu, wiele osób zastanawia się: czy lepiej postawić na intensywne cardio, czy spokojne spacery? Odpowiedź może Cię zaskoczyć...
