3 pomysły na śniadania, które rozgrzeją Cię od rana!

0
Owsianka z jabłkiem,bananem, imbirem i cynamonem Składniki: 50 g płatków owsianych ½ startego jabłka ½ banana 2 plasterki imbiru Szczypta cynamonu 20 g rodzynek 20 g orzechów (nerkowca, arachidowych lub włoskich) Płatki owsiane gotujemy na wodzie...

Bunt tarczycy – Hashimoto

0
Coraz więcej ludzi choruje na Hashimoto. Choroba ta może być przyczyną tycia, przewlekłego zmęczenia, złego nastroju oraz problemami z zajściem w ciąże. Te przyczyny mogą też świadczyć o innych schorzeniach niedoczynności bądź nadczynności tarczycy....

5 skutecznych sposobów na jędrne ciało

0
Wszystkie wiemy, że aby nasze ciało zyskało na jędrności musimy ruszyć tyłeczki z kanapy i zacząć się regularnie ruszać. Niestety zdarza się czasami, że ruch jest niewystarczający, ponieważ nasza skóra, aby była jędrna, gładka...

Sekret zdrowych i lśniących włosów? Czas na pielęgnację pod włosz nowościami od YUMI –...

0
Jesienno-zimowa aura bywa wyzwaniem dla kondycji włosów - chłód, suche powietrze i noszenie czapek sprawiają, że stają się matowe i pozbawione witalności. Eksperci YUMI proponują must-have sezonu - dwa uzupełniające się kierunki pielęgnacji, które...