Czy ryby z puszki są zdrowe?

0
O tym, że ryby są zdrowe każdy z nas słyszał, są polecane szczególnie dzieciom w okresie intensywnego wzrostu jak i dorosłym. Posiadają dużo cennych składników w tym kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, bardzo ważne...

Składniki odżywcze które warto ze sobą łączyć

0
Jeżeli chcesz wytrwać na diecie i zdrowo się odżywiać musisz urozmaicać swój jadłospis. Obok owoców i warzyw, na talerzu powinno pojawić się także: chude mięso, nabiał, przetwory zbożowe oraz ryby. Dzięki temu dostarczysz swojemu...

Sprawdź jakiej pielęgnacji potrzebują Twoje włosy!

0
Każde włosy, kręcone, długie, krótkie, proste, cienkie czy też grube wymagają specjalnej pielęgnacji dobranej do ich potrzeb. Żeby odpowiednio o nie dbać musimy je bliżej poznać. Włosy cienkie Czego nie znoszą: Ich nadmiernego zapuszczania, włosy cienkie lubią...

Słodycze i słodkości – jak nad nimi panować?

0
Słodkości kochamy od dziecka, miłość do nich utrwalana jest kulturowo. Urodziny bez tortu? Spacer w upalne dni bez loda? cukier poprawia samopoczucie nic dziwnego, że sięgamy po niego aż tak często. Głód na słodycze...