KosmetykoFanki.pl

Wybór między kosmetykami drogeryjnymi a aptecznymi może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy zależy nam na najlepszej pielęgnacji skóry. Oba rodzaje produktów mają swoje zalety i wady, a decyzja powinna zależeć od indywidualnych potrzeb skóry oraz...

Zastanawiasz się czasem jakie składniki powinien zawierać Twój krem pielęgnacyjny aby zadziałał jak najlepiej? Masz problemy z suchą cerą, trądzikiem lub zmarszczkami? Sprawdź co powinien zawierać wartościowy krem aby pokonać te problemy ! Dogłębne nawilżenie Dobry i...

Elektrolity to substancje, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Tracimy je każdego dnia m.in podczas wysiłku fizycznego, stresu, przyjmowaniu antybiotyków. Występują jako jony soli w płynach naszego organizmu. Regulują równowagę kwasowo zasadową,...

Nie znajdujesz czasu na godzinny trening? Ćwiczenia szybko Cię nudzą? Zacznij trening tabata - a odkryjesz jak 4 minuty mogą zmienić Twoją sylwetkę i usprawnić całe ciało! Co to jest tabata? Jest to trening interwałowy, czyli...