Ciało po 30-tce – jak zmienia się skóra, metabolizm i libido? I co możesz...
Trzydziestka to moment, który potrafi przewartościować wiele rzeczy. Nie tylko spojrzenie na życie, ale też na własne ciało. Choć na pierwszy rzut oka nadal wyglądasz znajomo, z czasem zauważasz drobne różnice: skóra staje się...
Cukrzyca – jak ją rozpoznać?
Cukrzyca jest jednym z najczęściej występujących schorzeń metabolicznych, jednak często pozostaje nierozpoznana przez pacjentów. Rozpoznanie cukrzycy jest kluczowe dla zapobiegania powikłaniom i prowadzenia skutecznego leczenia. W niniejszym artykule omówię metody diagnozowania cukrzycy oraz jej...
Zrób sobie prezent i postaw na wiosenne odsłony PURE BEAUTY BOXÓW pełnych kosmetycznych niespodzianek!
PURE BEAUTY to polska marka tworząca wyjątkowe kosmetyczne boxy, dosłownie po brzegi wypełnione najlepszymi produktami. Dzięki nim co miesiąc mamy szansę testować nowości, odkrywać nieznane dotąd rozwiązania i przy okazji wznieść swoją rutynę pielęgnacyjną...
Co jeść wieczorem, żeby nie tyć (i lepiej spać)?
Wieczorne jedzenie to temat, który budzi wiele emocji – jedni uważają, że po 18:00 „nie wolno nic jeść”, inni z kolei kończą dzień ciężką kolacją. Tymczasem prawda leży pośrodku. Kluczem nie jest sama pora...
