Cera wrażliwa a kwasy – jak korzystać z peelingów bez podrażnień?
Kwasy w pielęgnacji twarzy to jeden z najskuteczniejszych sposobów na gładką, promienną skórę. Potrafią zwężać pory, wygładzać zmarszczki i redukować przebarwienia, ale jednocześnie uchodzą za produkty „ryzykowne” dla posiadaczek cery wrażliwej. Czy oznacza to,...
Zupa kolagenowa: domowy sposób na jędrną skórę
W ostatnich latach kolagen stał się jednym z najpopularniejszych składników wspierających zdrowie i urodę. Jego właściwości przyczyniają się do poprawy elastyczności skóry, wzmacniania włosów i paznokci oraz wspierania stawów. Jednak zamiast sięgać po suplementy,...
Domowe skuteczne sposoby na zatkany nos u dzieci
Zatkany nos to powszechny problem, który dotyka dzieci w każdym wieku, zwłaszcza w okresach przeziębień i alergii. Utrudnia on oddychanie, prowadzi do dyskomfortu, a często także do problemów ze snem oraz karmieniem. W tym...
Liczysz kalorie? Sprawdź co jest faktem a co mitem!
Czy tylko jedząc często a mało schudniesz? Jak najlepiej spalać kalorie? Czy kaloria z owoców równa się kalorii z mięsa ? I tak w ogóle czy liczenie kalorii ma jakikolwiek sens? Sprawdź!
Mit: Kaloria to...
